染H7N9已33人 陳慧琳教兒子勤洗手巧預防

| 出處: 媽媽網(wǎng)


如何預防禽流感?

  寶寶如何預防H7N9禽流感

  一、增加戶外活動時間,每日不少于2小時:調(diào)查結(jié)果表明,常堅持戶外活動的兒童患感冒的機會顯著少于戶外活動不足的孩子。

  二、衣著要適當,根據(jù)天氣及時添減衣被:衣服切勿驟增或驟減。有些父母擔心孩子凍著,給孩子穿戴過厚過多,過早地穿上棉衣,結(jié)果常適得其反,更容易感冒。運動后及時更換汗?jié)褚路?,防著涼?

  三、要吃好早餐:吃好早餐,體內(nèi)產(chǎn)生足夠的熱量可增加御寒能力。

  四、飯前、吃東西前一定洗手:孩子吃食物之前,一定要先把手洗干凈。大人給孩子食物吃,也不要赤手拿,嚴防經(jīng)食物傳播感冒。

  五、盡量保持室溫相對恒定:室內(nèi)溫度變化大,可增加兒童患感冒的機會。

  六、著涼之后,采取措施:孩子著涼受寒之后,應(yīng)該馬上到暖室暖和一會兒,同時喝些熱開水或熱湯或牛奶,如能喝些姜湯則更好。

  七、家里有人感冒,立即隔離:家里有人感冒,應(yīng)不準病人與孩子直接接觸,特別不能面對面坐著和不可同床睡覺。

  八、幼兒園有人感冒時,也應(yīng)隔離:發(fā)現(xiàn)有孩子感冒,不要繼續(xù)入園。如發(fā)生較多的兒童感冒,對孩子活動場所進行必要的空氣消毒如紫外線空氣消毒,開窗換氣、曬被褥。

  九、感冒多發(fā)或流行時少外出:不要帶孩子到公共場所去,也不要到別人家串門,以防止傳染。

  十、提高寶寶的身體免疫力是關(guān)鍵,建議平時可以給寶寶喝牛初乳,可以在早餐里加入童之夢牛初乳或者乳鐵蛋白粉,天貓和京東均有銷售,購買方便。它們除了含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成份外,更富含天然活性免疫球蛋白IGG和乳鐵蛋白,能抑制病菌繁殖,能提供豐富的維生素(特別是孩子最易缺乏的B族維生素含量特別豐富)、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)及其它營養(yǎng)素,經(jīng)常攝入能促進人體機能的調(diào)整,增強寶寶的免疫能力,無畏流感!

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