健康好牙從小養(yǎng):讓寶寶擁有舒適長(zhǎng)牙期

編輯:xuxiaojuan | 出處: 媽媽網(wǎng)

  如何使您得孩子有一副健康的牙齒:

  一、胎兒時(shí)期

  首先,母親在懷孕時(shí)甚至在懷孕前3個(gè)月就不要隨便用藥。如果有疾病一定需要藥物治療時(shí),應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。少接觸或不接觸放射性物質(zhì)  或在有放射性的環(huán)境中做長(zhǎng)時(shí)間的逗留,比如盡量不要拍X片等。另外少去人多的場(chǎng)合,人多空氣污染就相對(duì)嚴(yán)重,很容易感染如風(fēng)疹病毒、柯薩基A病毒等,這些病毒很容易使得胎兒發(fā)生畸形或產(chǎn)生胎兒的唇裂(兔唇)或腭裂等。此外,還應(yīng)注意保持母體的營(yíng)養(yǎng)和心情的樂(lè)觀。


父母要注意教育寶寶清潔口腔

  二、幼兒時(shí)期

  在嬰兒時(shí)期,最好母乳喂養(yǎng)。母乳中富含嬰兒易吸收、消化的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),母乳經(jīng)濟(jì)、衛(wèi)生、喂養(yǎng)簡(jiǎn)便,是嬰兒天然的營(yíng)養(yǎng)食物。嬰兒吸食母乳時(shí),下頜能適當(dāng)?shù)刈銮吧爝\(yùn)動(dòng),將出生時(shí)下頜稍向后縮位置調(diào)整到正常狀態(tài),可減少因使用奶瓶喂養(yǎng)方法不當(dāng)而引起的錯(cuò)頜畸形。如果用人工喂養(yǎng),在哺乳時(shí),嬰兒應(yīng)采取半臥位,奶嘴的大小應(yīng)合適,除中央有孔外,周圍還應(yīng)刺些小孔,使口腔在吸食過(guò)程中受力均勻,而且千萬(wàn)不要讓孩子空吸奶瓶。半歲嬰兒應(yīng)輔以其他食物,逐漸鍛煉正常咬頜,刺激頜骨發(fā)育,以免形成小頜畸形。睡覺時(shí)不要讓嬰兒長(zhǎng)期偏向一側(cè),應(yīng)經(jīng)常更換位置,防止顏面部的不對(duì)稱。

  三、齡前至學(xué)齡期

  這段時(shí)間兒童應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng),多吃一些較硬、富含各種維生素和多種營(yíng)養(yǎng)成分的食物,仍要刺激頜骨繼續(xù)發(fā)育。與此同時(shí),注意口腔衛(wèi)生,預(yù)防齲齒(俗稱蟲牙)及牙齦炎癥。當(dāng)孩子萌出牙齒以后就應(yīng)該開始注意口腔衛(wèi)生,2歲以前大人可以幫助孩子刷牙或用干凈棉簽擦拭牙齒,喝牛奶或水時(shí)最好不要放糖,少喝飲料。2歲以后讓孩子自己刷牙,尤其晚上睡覺前一定要讓孩子養(yǎng)成刷牙的習(xí)慣。定期帶孩子去醫(yī)院檢查有無(wú)齲齒,不要認(rèn)為乳牙要換掉就不重視。其實(shí)乳牙為以后恒牙的萌出、頜骨的發(fā)育、面型等有非常大的影響。另外,克服孩子的一些習(xí)慣性動(dòng)作諸如咬手指、咬嘴唇、吐舌或咬鉛筆等,這些都是不良習(xí)慣,會(huì)對(duì)牙齒與頜骨的正常發(fā)育產(chǎn)生不良后果,應(yīng)及時(shí)糾正。如果到了換牙時(shí)期,乳牙還未完全脫落,恒牙就長(zhǎng)出來(lái),這時(shí)應(yīng)及時(shí)將乳牙拔出,以免造成牙列不齊。

  專家提醒:應(yīng)經(jīng)常檢查孩子口腔,注意孩子在吃冷、熱食物時(shí)有無(wú)疼痛或其他不適情況,有病應(yīng)及早發(fā)現(xiàn)、及早治療。這樣,您的小寶寶就會(huì)有一副健康而美麗的牙齒了。

  牙齒的功能很多,不僅能咀嚼食物、還能幫助發(fā)音,對(duì)面容的美觀也有很大影響。所以從寶寶長(zhǎng)牙開始就要護(hù)理好,減少寶寶將來(lái)得牙病的機(jī)率。

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