和孩子一起看電視
3、盡量和寶寶一起看電視
近期的一項研究觀察了3個組的孩子:1組能夠不受限制地看電視;1組看電視時間適度,但沒有家長陪伴;還有1組在1位家長的陪伴下適度看電視。最后1組孩子比其他兩組孩子的學(xué)習(xí)成績明顯要好。陪著寶寶就等于告訴他:“你的一舉一動都對我很重要”。當(dāng)然,我們都會有不得不把電視或DVD作為寶寶的保姆的時候,但如果你把孩子長時間留在電視前面,就等于向他發(fā)出你不在乎他看什么的信號了。如果可能,就帶著需要疊的衣服或其他活兒到寶寶看電視的房間里,這樣你就能邊干邊看了,看電視也就變成你們倆一起享受的活動了。
4、教寶寶有鑒別地看電視
盡可能多地向?qū)殞毥忉岆娨暪?jié)目和廣告正在演的內(nèi)容,并說明兩者的區(qū)別。鼓勵他問問題,并且將節(jié)目中的內(nèi)容與他的生活聯(lián)系起來。如果你有錄像機,可以考慮把節(jié)目錄下來,這樣你就能在你選擇的時間觀看,并且暫停,跟寶寶討論節(jié)目內(nèi)容,還能把廣告快進過去。
父母們?nèi)绻锌詹环炼鄮殞毜綉敉馕招迈r空氣,做些室外活動,以免寶寶長期在家里沉迷電視。寶寶在家看電視的時候,家長們也要注意啦,下面8大禁忌要謹(jǐn)記:
1、忌時間過長:兒童正處在身心迅速發(fā)展時期,每天長時間地看電視,容易使孩子神經(jīng)系統(tǒng)與機體產(chǎn)生疲勞,影響身心健康發(fā)展,影響學(xué)習(xí)等其它活動的正常進行。學(xué)齡前兒童每天看電視時間最好控制在40分鐘之內(nèi)為好。
2、忌距離過近:學(xué)齡前兒童看電視總喜歡往前面坐。這樣,孩子的眼睛在屏幕發(fā)出的強光的長時間刺激下,不僅容易使孩子視覺的敏銳度與適應(yīng)性降低,而且容易造成眼睫狀肌調(diào)節(jié)功能的降低,晶狀體逐漸變凸,導(dǎo)致近視出現(xiàn)。一般來說,看電視時,把孩子的座位安放在距離電視機2.5~4米處為宜。