寶寶小牙萌出大驚喜 多吃這些硬輔食！

蛋黃泥

　　蛋黃泥

　　材料：蛋黃1顆。

　　做法：

　　1、將雞蛋放到電鍋蒸熟或者放到清水中煮熟。

　　2、取煮熟的雞蛋的淡黃，用湯匙壓碎，加少量的開水即可給寶寶喂食。

　　小編營養(yǎng)指南：

　　注意這個(gè)時(shí)候的1歲內(nèi)的寶寶不能吃蛋白，因?yàn)榈鞍椎?strong>蛋白質(zhì)容易引起過敏反應(yīng)，至少要1歲以后才能食用。

　　蛋黃富含鐵質(zhì)、卵磷脂、維生素A、維生素B2、維生素E，是非常好的優(yōu)質(zhì)蛋白食物。

　　6-12個(gè)月寶寶長牙食譜推薦

　　胡蘿卜花朵

　　材料：胡蘿卜適量、橄欖油2毫升。

做法：

　　1、將胡蘿卜去皮切成圓片。

　　2、用花朵形狀的模具將胡蘿卜壓出小花。

　　3、將紅蘿卜與橄欖油一起拌炒至熟，即可給寶寶喂食。