5位孕媽“血”的教訓(xùn) 孕期別大意!

編輯:Emer | 出處: 媽媽網(wǎng)

  在東南沿海、江南一帶,人們認(rèn)為胎兒在母體中染了毒氣,出生之后若不除去,將來會引發(fā)許多疾病,如黃疸、濕疹、鵝口瘡等,因此要服解胎毒的中藥。


對付胎毒的建議

  但是在西醫(yī)的角度看來,懷孕期并沒有所謂的胎毒。但是,如果孕婦在懷孕期間食用過量的辛辣和煎炸食物,就很有可能會將熱毒傳給胎兒,而導(dǎo)致寶寶濕疹。雖然會導(dǎo)致濕疹,但西醫(yī)并不建議孕婦食用含有藥物或藥材的食物,例如龜苓膏等使用藥材制造的食品。還是建議孕媽媽在懷孕后期多吃青菜、多喝水、保持大便通暢,這樣就不必使用以上提到的方法去進(jìn)行刻意的排毒。

  對付胎毒的九個建議

  1、懷孕期間注意飲食的合理搭配,多吃瓜果蔬菜,豆類食品含有比牛奶更為豐富的蛋白,而且大豆蛋白是最安全最有營養(yǎng)的蛋白,所以多吃豆類食品。

  2、每天一定要喝足8杯水。

  3、孕晚期喝一些諸如綠豆湯、蓮子粥等清火的湯水。

  4.避免或盡量少吃平時沒有吃過的東西。

  5、不吃不新鮮的海產(chǎn)。

  6、保證充足的睡眠和良好的新陳代謝。

  7、使皮膚盡可能地少受各種刺激,例如:熱水燙、冷風(fēng)吹等等。

  8、從菜花中可以攝取大量維生素K1,口服適量葡萄糖酸鈣,這些都可以有效降低皮下血管致密度,避免皮膚**反映的最終形成。

  9、特別強(qiáng)調(diào):生產(chǎn)后,下奶前,盡量狠狠心不要給孩子吃奶粉或牛奶,因?yàn)榧词乖诔阅溉橹俺粤?0毫升的牛奶,也會在孩子血液中形成完整的蛋白抗體,使孩子也有了過敏體質(zhì)。孩子先吃母乳,母乳不足時再吃奶粉或牛奶則完全不同。別小看這一前一后,它可能會影響孩子一生的體質(zhì)。

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