寶寶成品輔食PK自制輔食 哪個(gè)好?

編輯:yumeiling

  魚(yú)粥

  可以使寶寶大腦發(fā)育得更快,變得更聰明!增加蛋白質(zhì)。

  做法:

  1、買一條生猛的白鯽魚(yú)(要貴的那種,不是普通的鯽魚(yú)),或者一條活黃鱔魚(yú),但黃鱔魚(yú)不要放血,直接放進(jìn)粥里燉煮營(yíng)養(yǎng)效果最好(我媽說(shuō)的)!

  2、準(zhǔn)備一個(gè)煲湯專用的網(wǎng)袋(沒(méi)有的話可以用咖啡袋),作用是過(guò)濾魚(yú)骨絲的。因?yàn)槭菍殞毘耘?,?dāng)然要把白鯽魚(yú)洗干凈,去魚(yú)鱗,之后魚(yú)魚(yú)會(huì)喊救命,之后執(zhí)行死刑,再把它放進(jìn)煲湯袋扎緊,洗好米,放好水,再把魚(yú)魚(yú)放進(jìn)粥鍋里煲,直至那些米變成粥為止!

  3、煲好粥后,加少量鹽,寶寶就可以吃魚(yú)魚(yú)粥了!(至于那條魚(yú)……當(dāng)然你也可以把它放回池塘里的?。海?

  胡蘿卜、扇骨粥

  可以補(bǔ)鈣,可以使寶寶骨骼更好,更快會(huì)走路。

  做法:胡蘿卜一條,用刀拍碎(不要切,切的話不出味),扇骨1-2塊,用刀背砸碎,一起放進(jìn)鍋里,之后最好加4-5滴白醋(加白醋可以把骨頭里的鈣完全分解出來(lái),科學(xué)家說(shuō)的),之后再慢火煲即可。最后煲好后,那些就是粥了!

  青菜

  5-7個(gè)月寶寶多吃青菜可以使寶寶增強(qiáng)視力,增加葉綠素,還可使寶寶更好的“代謝”!

  1、青菜可能有農(nóng)藥,還有蟲(chóng)蟲(chóng)呢,最好要洗干凈,用鹽水浸泡半個(gè)小時(shí),再取青菜的葉子,放兩碗水煮爛,之后撈起青菜葉,再用湯匙壓爛,變成青菜泥,就可以喂寶寶吃了!

  2、青菜粥:用青菜去煮粥了!

  西紅柿汁

  其實(shí)就是西紅柿汁,把它切開(kāi),用手?jǐn)D出水來(lái),流進(jìn)奶瓶里,大約10毫升就夠了,那些水就可以給寶寶喝了,我家寶寶不喜歡喝,只喂了兩次,可能酸不喜歡。


寶寶成品輔食和自制輔食的大PK

  米粉、米糊

  做法:

  1、先買兩頭牛,和牛一起在田里插秧,耕田。等一年,天氣正常的話明年秋天就可收割了,之后把收割的谷去殼,那些就是米了!之后再把米磨成粉,恭喜你,這就叫米粉了!

  2、把一湯匙米粉放進(jìn)鍋里,之后再放半碗水,攪勻,用慢火慢慢煮開(kāi)(要慢慢),直至成糊狀,那就是米糊了!之后放少許糖或鹽,放糖或鹽的作用就是,好像沒(méi)什么作用,味道不同了!

  寶寶面條、餅干

  給寶寶自己用手抓著咬餅干可以鍛煉寶寶的牙齒發(fā)育,和培養(yǎng)寶寶的自主進(jìn)食能力,有專門(mén)寶寶吃的面條和餅干賣,去買一包,用法請(qǐng)參考包裝說(shuō)明。

  黑芝麻糊

  可以使寶寶眼睛更黑,視力更好,還可使寶寶的頭發(fā)更健康、更黑!

  富含植物精華,補(bǔ)充水分,由發(fā)根滲透至發(fā)尖,能深層滋潤(rùn)秀發(fā),令秀發(fā)柔順亮澤!

  做法:到市場(chǎng)買兩棵幼苗回家種,經(jīng)常澆水,等一年即可結(jié)一粒芝麻!必須種38年即可結(jié)38粒芝麻,38年后把這些芝麻磨成粉,加白開(kāi)水?dāng)嚢?,用慢火直至糊狀,就?湯匙的芝麻糊了!那時(shí)候就可以喂寶寶吃一口了。

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