原因6:不注意寶寶的情緒
如果家庭不和睦、爸媽經(jīng)常責(zé)罵等原因,會(huì)使寶寶長期處于情緒緊張的情況下,也會(huì)間接影響到寶寶的食欲。又如缺少戶外活動(dòng)、體育鍛煉、環(huán)境改變、氣候炎熱等也會(huì)影響寶寶的食欲。
有些寶寶剛開始難以接受輔食,有些寶寶則在一段時(shí)間后開始厭煩輔食,這個(gè)時(shí)候媽咪們往往束手無策,或以為寶寶接受力比較低,甚至放棄讓寶寶嘗試新輔食。其實(shí)寶寶拒絕輔食有各種緣由,媽咪要對(duì)癥解決。
讓寶寶大口吃飯 媽咪必須3步走
從液體食物向半固體食物轉(zhuǎn)變,這對(duì)于寶寶來說,本來就是一個(gè)需要慢慢適應(yīng)的過程。所以說,要想寶寶盡快地適應(yīng)新食物,媽咪在添加輔食的方法上也有一定的講究。正確地為寶寶添加輔食,是讓寶寶愛上輔食的第一步。
添加輔食第1步:選擇第一口輔食很重要
一般情況下,寶寶們比較容易接受稀飯這樣的輔食,所以,當(dāng)媽媽考慮給寶寶喂養(yǎng)輔食的時(shí)候,稀飯和粥就是首選了,等寶寶適應(yīng)了這類輔食之后,可以添加一些口感比較柔和的食物,例如果汁、菜汁、果蔬泥等。蘋果和香蕉的味道比較好接受,可以先嘗試這兩種,相比之下,蔬菜口味比較重,但也不妨試試大白菜和卷心菜。蛋黃也是不錯(cuò)的選擇。等寶寶適應(yīng)好了,可以過渡到肉、魚類的輔食。
寶寶拒絕輔食,媽咪有辦法!
添加輔食第2步:輔食的量要把握好
一般媽媽們給寶寶準(zhǔn)備輔食的時(shí)候,都會(huì)足量,怕寶寶餓到,其實(shí)有時(shí)候?qū)殞毥邮芰课幢赜袐寢屜胂蟮哪敲创螅獾健盁o情的”拒絕之后,媽媽以為是輔食種類的問題,又換了一種。其實(shí),媽媽一開始可以給寶寶少量的輔食,先讓寶寶體驗(yàn)一下,看看他們的變化,然后再一天一天逐漸增量。
添加輔食第3步:輔食種類少變多
寶寶的味覺很敏感,吃的東西有一點(diǎn)不同,他就會(huì)拒絕了。而一直給小孩喂養(yǎng)同一種輔食,又達(dá)不到平衡營養(yǎng)的目的。正確的做法應(yīng)該是一開始給寶寶喂養(yǎng)一種輔食,讓寶寶慢慢適應(yīng),然后在增加到兩種,三種到多種,在這個(gè)過程中,要隨時(shí)關(guān)注寶寶的反應(yīng),如果他不能接受新的輔食,就先放一放。適應(yīng)是需要過程的,急不得。