為什么有的孩子愛“鬧早”?
A:起床特別早的孩子有兩種:一種是起來后情緒很好,另一種就不是那么情愿了,看得出來有點無奈。前一種之所以這樣,是因為他確實睡足覺了。小孩需要的睡眠時間因人而異,有的需要12個小時,有的則只需要10個小時甚至更短時間。如果孩子總起得很早,你該高興才是,因為他已形成自己的睡眠生物鐘,只是他的睡眠生物鐘和你的不太協(xié)調罷了。
很多寶寶愛鬧早
鬧早起來后顯得還睡眼朦朧的那一類,脾氣暴躁、軟弱無力,在醒來后的1~2小時內又會重回夢鄉(xiāng),或者陷在沙發(fā)里看電視,或者動不動就暴跳如雷。心理學專家認為,孩子早起后表現出以上特征,就表明他沒有睡夠。
DO:一個健康、睡眠充足的孩子不需要更多的睡眠,所以,這樣的孩子早上起來后一般不會很快又想睡。對于這樣的孩子,你不能強迫他睡,但可以調整他的作息時間,以使他的睡眠生物鐘和大人的相協(xié)調。
如果你的孩子脾氣古怪,總是缺覺,他的睡覺時間可能就得提早一小時了,有的甚至需要提早更多。父母們往往認為,讓孩子們早早上床,他們就可能因為睡不著而越弄越晚。但事實上,對于那些神經比較敏感,需要長時間睡眠的小孩來說,讓他們早點睡恰恰是非常必要的。
寶貝有時就像來自另外一個星球,行為和反應頗讓人費解,尤其面對他們的“怪癖”,父母們常常無所適從。其實孩子不是生下來就要和我們作對的,也不是得了什么怪病,或者先天乖戾……
小編總結:寶寶的對這個世界充滿了好奇與想象,需要爸爸媽媽更多的指引,寶寶的小怪癖,其實都是寶寶正常的反應,媽媽要給寶寶更多的啟發(fā),讓寶寶認識這個世界。