第五節(jié)：吃飽了，摸一摸
第五節(jié)：吃飽了，摸一摸
1.按摩時(shí)，媽媽右手指尖向左側(cè)放在寶寶下腹部，手掌沿肚臍順時(shí)針?lè)较蜷_(kāi)始按摩，左手并排跟進(jìn)，沿同一軌跡至右下腹終止，重復(fù)3-4次。
簡(jiǎn)化記憶版：寶寶我愛(ài)你，光說(shuō)不給力，請(qǐng)?jiān)趯殞毜亩亲由?，用手指自上而下?huà)一個(gè)字母“I”（從寶寶左側(cè)肋骨下方開(kāi)始，用手指自上而下）、“L”（從寶寶的右側(cè)開(kāi)始，手指最終停在寶寶肚臍左側(cè)下方）、“U”（從寶寶肚臍的右側(cè)至肚臍左側(cè)下方）——I love you。這樣的按摩還有助于促進(jìn)寶寶的消化，讓他“吃得更香”。
TIPS：寶寶做操請(qǐng)注意
1.不要在寶寶太累，餓或者剛吃飽的情況下做運(yùn)動(dòng)。
2.時(shí)間不超過(guò)20分鐘，一天不超過(guò)2次。每一個(gè)動(dòng)作建議重復(fù)5-10次。
3.如果紙尿褲過(guò)緊，會(huì)導(dǎo)致寶寶的腰腿部勒出紅印，易造成皮膚損傷。因此，應(yīng)注意挑選帶有彈力側(cè)腰圍，使寶寶活動(dòng)時(shí)更合身方便的紙尿褲。
4.如果過(guò)程中寶寶表現(xiàn)出不舒服的反應(yīng)，應(yīng)停止運(yùn)動(dòng)，過(guò)一段時(shí)間再?lài)L試。反應(yīng)異常的請(qǐng)咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的建議。
5.放點(diǎn)舒緩的音樂(lè)或者邊做運(yùn)動(dòng)邊唱歌給寶寶聽(tīng)都是加分的選擇哦。
寶寶夜間偶爾翻動(dòng)與白天的學(xué)習(xí)經(jīng)歷有關(guān)。當(dāng)寶寶開(kāi)始學(xué)會(huì)翻身時(shí)，晚上可能也會(huì)努力“練習(xí)”，不必太過(guò)緊張，只要注意安全，給他們適當(dāng)?shù)谋Ｗo(hù)就可以了。
