城市女性大多是初產(chǎn)婦，缺乏對(duì)生產(chǎn)的直接體驗(yàn)。越靠近預(yù)產(chǎn)期，往往會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)前焦慮的癥狀。據(jù)調(diào)查顯示，逾90%的孕婦會(huì)在妊娠晚期產(chǎn)生焦慮心理。產(chǎn)前焦慮危害不少，準(zhǔn)媽媽和家人都要共同努力，調(diào)節(jié)好自己的情緒，快來學(xué)習(xí)一下吧。
孕媽必知兩招解決產(chǎn)前焦慮問題
“準(zhǔn)備生了，好害怕生不出來?。 ?、“生出不健康的寶寶怎么辦？”在妊娠晚期的準(zhǔn)媽媽們，不少都會(huì)有這樣那樣的憂慮，畏懼產(chǎn)痛、擔(dān)心寶寶畸形、對(duì)寶寶性別的好惡等等，如果不及時(shí)調(diào)節(jié)情緒，準(zhǔn)媽媽就會(huì)越來越胡思亂想，加重焦慮情緒?？靵韺W(xué)習(xí)一下如何緩解產(chǎn)前焦慮，以平常心迎接寶寶的到來吧。
產(chǎn)前焦慮的危害
1、產(chǎn)前焦慮癥可使孕期婦女腎上腺素分泌增加，導(dǎo)致代謝性酸中毒引起胎兒宮內(nèi)缺氧。
2、產(chǎn)前焦慮癥可引起孕期婦女植物神經(jīng)紊亂，導(dǎo)致分娩時(shí)宮縮無力，造成難產(chǎn)。
3、由于焦慮得不到充分的休息和營(yíng)養(yǎng)，分娩時(shí)造成滯產(chǎn)。
4、現(xiàn)有研究證實(shí)，產(chǎn)前焦慮癥嚴(yán)重的孕期婦女，剖腹產(chǎn)率及陰道助產(chǎn)比正常孕婦高1倍。
5、嚴(yán)重焦慮者常伴有惡性妊娠嘔吐，并導(dǎo)致早產(chǎn)、流產(chǎn)，分娩時(shí)產(chǎn)程延長(zhǎng)、新生兒窒息、產(chǎn)后易發(fā)生并發(fā)癥等。
