11、“寶寶你一定要堅(jiān)強(qiáng)，媽媽再也承受不了流產(chǎn)的痛了！”
——有過流產(chǎn)經(jīng)歷的孕婦要提高警惕
如果你過去有過流產(chǎn)經(jīng)歷，那么在這次懷孕中可能會為胎兒的安全而擔(dān)憂。如果上次流產(chǎn)與本次懷孕相隔不久，或者在一年中有多次流產(chǎn)經(jīng)歷，那么你的身體可能還沒有從上次流產(chǎn)中完全復(fù)原，在精神和肉體上相對脆弱，因而更容易引發(fā)孕期抑郁癥。
懷孕的特殊危險也是很多產(chǎn)婦患產(chǎn)后抑郁的原因
12、“哎呀懷這三胞胎真是要了我的命了！”
——存在懷孕風(fēng)險的孕婦易患產(chǎn)后抑郁
一些情況較復(fù)雜或有危險性，需要長期臥床靜養(yǎng)，或進(jìn)行多次遺傳基因測試的懷孕（比如說雙胞胎或多胞胎），會使孕婦備受精神和肉體的折磨。她們一方面要忍受懷孕帶來的肉體痛苦，另一方面還要為其結(jié)果而擔(dān)驚受怕，所以這一類孕婦較易受到孕期抑郁癥的困擾，應(yīng)特別注意。
13、“國家提倡晚婚晚育少生優(yōu)生，我今年38歲才懷孕，肯定沒有任何問題”
——高齡產(chǎn)婦更容易產(chǎn)后抑郁
世界衛(wèi)生組織將30歲以上第一次分娩的孕婦定為高齡初產(chǎn)婦。在受過高等教育的女性中，高齡產(chǎn)婦日益增多，她們常常會過度擔(dān)心因高齡帶來的不測，年齡越大，越容易出現(xiàn)緊張、恐懼、抑郁和焦慮等情緒。再加上擔(dān)心身材不易恢復(fù)等因素，都在很大程度上增加了她們的心理負(fù)擔(dān)。有研究表明，產(chǎn)后抑郁隨年齡增長，其發(fā)生率有增高趨勢，高于28歲的初產(chǎn)婦產(chǎn)后抑郁發(fā)生率最高，大約為11%。
小編總結(jié)：產(chǎn)后抑郁并不是可怕的疾病，大家沒有必要被動恐懼地看待它。理性了解它產(chǎn)生的情況，盡量使自己免于陷入那種狀況。如果客觀環(huán)境無法大改，媽媽們就要學(xué)著進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，讓自己無論是精神狀態(tài)還是心理承受能力都處在最佳狀態(tài)，盡情享受為人母的快樂，遠(yuǎn)離產(chǎn)后抑郁！
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