民間促排卵的黑豆偏方有哪些?
1、好孕湯
材料:當(dāng)歸50克,金銀花(也就是俗稱的二花)15克, 紅棗十顆,黑豆一把,紅糖二兩,雞蛋3至5枚
做法:當(dāng)歸和金銀花用紗布包好和其它幾樣一起放鍋中像煮藥一樣,最后湯汁夠一碗就行。然后把湯喝完,紅棗,黑豆,雞蛋全都吃完。切記要在月經(jīng)第一天服用,這一點(diǎn)一定要做到。(不用剛一出血就服用,出血后半天左右服用就可以。)
雞蛋洗干凈,煮一會后敲碎蛋殼,像茶葉蛋一樣,再煮,直到湯汁收到一碗即可。
有人說放金銀花不太合適,可以不放,其它照舊。
在這個(gè)時(shí)間段吃,效果會更好:在月經(jīng)第一天服用,出血后半天左右服用就可以。
黑豆偏方
2、黑豆/黑豆豆?jié){/黑豆湯
?、俸诙箿?功效:促卵泡發(fā)育、補(bǔ)充雌激素
泡一個(gè)晚上,然后加水煮湯大概慢火1小時(shí)左右,豆子就比較軟了,每天吃50顆左右就著一小碗湯,喝6-7天(從YJ完了以后)
?、诤诙?功效:補(bǔ)充雌激素
將若干黑豆用清水浸泡12小時(shí)左右,然后用清水煮至熟透,可少放一點(diǎn)鹽。從月經(jīng)結(jié)束后第一天起,每天吃47顆,連吃6天。(注:這是未準(zhǔn)媽媽吃的,未準(zhǔn)爸爸不要吃)。
3、黑豆糯米粥
功效:改善黃體功能不足
用料:黑豆30克、糯米60克
做法:將黑豆、糯米洗干凈,放在鍋內(nèi),加水適量,用溫火煮成粥。每日服用。
小編有話說:雖然黑豆對于備孕女性來說具有很大的營養(yǎng)價(jià)值,但是,各位女性朋友須知道,不能盲目食用黑豆,因?yàn)楹诙故谴俅萍に氐?。黑豆的具體吃法是:在月經(jīng)干凈后第一天開始,連吃六天,食用量也不需要太多。黑豆可以先浸泡12小時(shí)再煮熟,可加少量鹽。