產(chǎn)后常見(jiàn)的七大苦難要怎樣去應(yīng)對(duì)

編輯:小琪

  有時(shí)乳房稍有疼痛我都認(rèn)為是正常的,還真沒(méi)想到這盛奶的容器居然還會(huì)出問(wèn)題。

  我的運(yùn)氣還算可以,雖然連發(fā)幾天高燒但乳房?jī)?nèi)部尚未化膿,所以還可以采用物理治療的方式,也就是俗稱的“擠奶”。擠奶的滋味就別提有多痛苦了,我總是被擠得呲牙咧嘴地掉眼淚。

  這之后我就成了婦幼保健院康復(fù)科的??汀R苍S是懷孕之前得過(guò)乳腺增生的緣故,我的乳房特別容易出塊。自己如果熱敷不下去的話,就只好再去找專業(yè)人士。每擠一次我都下定決心下次再出硬塊的話就給斷奶。大夫安慰我說(shuō):“你這不算什么,有人一周來(lái)擠一次呢。一直給孩子喂了七個(gè)月的奶?!辈恢悄奈挥抡撸艺嫦氘?dāng)面向她致敬。

  教訓(xùn)

  生產(chǎn)之后若出現(xiàn)原因不明的高燒,首先應(yīng)排除產(chǎn)褥熱的可能性,其次就要考慮是否是乳腺炎了。隨時(shí)關(guān)注自己的乳房,經(jīng)常檢查一下里面是否出現(xiàn)硬塊,是否有壓痛,摸上去是否有熱感。若答案是肯定的話,那么你就是百分之百的瘀奶了。如果程度較輕,那么可用毛巾進(jìn)行濕熱敷,加上硫酸鎂更好:亦可以梳背蘸油輕輕梳理。若硬塊還不消退的話,就只好到醫(yī)院去尋求專業(yè)治療了。


宮頸糜爛

  苦難6、“難言之隱”

  產(chǎn)后由于導(dǎo)尿,我錯(cuò)過(guò)了最佳下地行走的時(shí)機(jī),再加上其他一些雜七雜八的原因,我的子宮復(fù)舊狀況不佳,惡露一個(gè)多月才算干凈,按理說(shuō)自然分娩是不應(yīng)該這么久的??蛇@還不算完,緊接著開(kāi)始的便是陰部的瘙癢及異樣的白帶。到醫(yī)院一查,什么滴蟲、真菌全沒(méi)有檢見(jiàn),醫(yī)生就給開(kāi)了一粒凱妮汀。可當(dāng)天夜里上廁所的時(shí)候便掉了出來(lái),沒(méi)辦法,再到醫(yī)院。

  這次的醫(yī)生非常認(rèn)真,詳細(xì)地詢問(wèn)了我產(chǎn)后的狀況,并且用擴(kuò)陰器仔細(xì)檢查了陰道內(nèi)部及宮頸。然后她把她戴的無(wú)菌手套給我看,我一看,幾個(gè)指尖全沾著鮮紅的血跡!我已經(jīng)是二度宮頸糜爛。而在懷孕之前我曾經(jīng)專門去做過(guò)這方面的檢查,一點(diǎn)問(wèn)題都沒(méi)有。醫(yī)生說(shuō)生產(chǎn)也有可能導(dǎo)致宮頸糜爛,而且我產(chǎn)后由于子宮復(fù)舊不佳,惡露時(shí)間太長(zhǎng),亦很容易導(dǎo)致雜菌感染的陰道炎。她批評(píng)我不應(yīng)該一直用衛(wèi)生巾,而是應(yīng)該用藥物衛(wèi)生紙,這樣起碼透氣性能夠強(qiáng)一些。

  所幸,在我治療了一個(gè)療程之后,基本就恢復(fù)正常了。

  教訓(xùn)

  產(chǎn)后應(yīng)在身體許可的情況下,盡快的下地行走,并在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間開(kāi)始做產(chǎn)后操,以幫助子宮的復(fù)原。另外,在惡露時(shí)間較長(zhǎng)的狀況下,盡量使用有殺菌消毒作用的藥物衛(wèi)生紙,不要只為方便省事而使用透氣性較差的衛(wèi)生巾。畢竟產(chǎn)后的身體狀況不同于平日的月經(jīng)期,抵抗力較差。

  苦難7、脊突炎

  由于幾次高燒,導(dǎo)致奶水變少,可能是不大夠吃吧,每次兒子都吸吮很長(zhǎng)的時(shí)間,喂一次奶我得一動(dòng)不動(dòng)地坐40分鐘。如果偶而這么坐坐還可以,但一天起碼五六次、六七次,時(shí)間一長(zhǎng),我的腰背開(kāi)始抗議,尤其在彎腰或前傾身的時(shí)候,經(jīng)常疼痛難忍。在硬撐了一段時(shí)間以后,實(shí)在難以忍受,只好再次跑到醫(yī)院。掛了骨科的號(hào),醫(yī)生聽(tīng)我敘述了病情之后,隨手在我后背上按了一下,說(shuō):“是不是這兒?”我說(shuō):“是啊是啊。怎么這么準(zhǔn)?”醫(yī)生面無(wú)表情,說(shuō):“脊突炎?!?

  接下來(lái)我就開(kāi)始貼醫(yī)生給開(kāi)的幾副奇貴無(wú)比的膏藥。效果倒還是有一些的,但就是貼膏藥的那塊皮膚過(guò)敏,起滿了小紅疙瘩,奇癢無(wú)比。我一直以為就這一個(gè)副作用呢,誰(shuí)知并非如此。那天,我們家老覺(jué)得屋子里臭烘烘的,以為哪兒死了只老鼠,我就從這個(gè)屋晃到那個(gè)屋地找,一邊找還一邊嘀咕:“哪兒這么臭?”這時(shí)我正好從我哥身邊經(jīng)過(guò),我哥一捂鼻子:“就是你!”我說(shuō):“不可能!”可我媽一聞,還真是從我背上發(fā)出來(lái)的。這倒好,直接出不了家門了。

  事實(shí)上,最后也并不是這幾貼膏藥把我的背治好的。而是后來(lái)我給孩子添加配方奶,適當(dāng)?shù)販p少了坐的時(shí)間,并開(kāi)始練習(xí)瑜珈,背痛才慢慢地消失。

  教訓(xùn)

  脊突炎是一種非常常見(jiàn)的疾病,較易治愈,但發(fā)病的時(shí)候亦甚為痛苦。它一般是由于坐的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),或者彎腰起身的次數(shù)太多而導(dǎo)致的勞損性疾病,但它也可以由感冒引起。所以新媽媽應(yīng)適當(dāng)?shù)乜刂旗o坐的時(shí)間,換尿布時(shí)彎腰在所難免,但有時(shí)亦可以請(qǐng)家人幫忙。如果由于奶水不足而導(dǎo)致BB吸吮時(shí)間過(guò)長(zhǎng),就適當(dāng)?shù)靥砑优浞侥?。平時(shí)在身體允許的情況下,最好做一做有針對(duì)性的柔軟體操,可以有效地預(yù)防一些常見(jiàn)的勞損。

  我媽現(xiàn)在都不愿意聽(tīng)我說(shuō)話,我這邊一張嘴,還沒(méi)說(shuō)出話來(lái),她就開(kāi)始了:“別說(shuō)了別說(shuō)了!狗嘴里吐不出象牙來(lái)?!焙Φ梦颐刻於加X(jué)得自己憋了一肚子的話沒(méi)說(shuō)??墒聦?shí)證明我往往都是杞人憂天,既嚇唬自己又嚇唬父母。

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