那么怎樣知道你有沒有排卵呢？你可以使用排卵試紙，并且配合測量基礎(chǔ)體溫，因為如有明顯的低溫區(qū)和高溫區(qū)，那說明你是有排卵的，問題應(yīng)該不大；如果一直是單向體溫，那說明是無排卵，就建議去看看醫(yī)生了。
不過試紙和基礎(chǔ)體溫有時也受其他因素的一些影響，您也可以去醫(yī)院用B超監(jiān)測卵泡，看看它什么時候成熟，什么時候排卵。
備孕新知：排卵期出血≠有排卵
2、怎樣更容易受孕？
傳說中的受孕最佳時間
關(guān)于受孕最佳時間，大家似乎已經(jīng)總結(jié)了各種“最佳”，比如一年中最容易受孕的季節(jié)、最容易受孕的月份、一天中最容易受孕的時辰等，甚至還因為是“早上同房容易受孕”還是“晚上同房受孕幾率更大”而爭執(zhí)不休。
據(jù)傳，科學(xué)家認為一天之中的受孕最佳時間是下午5～7時。研究發(fā)現(xiàn)，無論是精子的數(shù)量還是質(zhì)量，一天中變化都很大，而在下午稍后的這段時間則達到高峰——恰好也在此時，女性最容易受孕。
在一年之中，有傳言說以七、八月份懷孕，四、五月份生產(chǎn)為好。
至于同意“早上同房容易受孕”觀點的人認為，同房時間宜選擇早晨起床前，而不要在晚上入睡前，因為晚上都比較疲勞，而早晨經(jīng)過休息，精力充沛。且早晨女性易測排卵期，男性激素水平高。
另外，大家也認為，受孕要趕上風(fēng)和日麗的好天氣。多在優(yōu)美的自然環(huán)境中走走也有助于受孕成功。
傳說中的最容易受孕性愛姿勢
最佳受孕姿勢1：生殖器可從正面交合，這是最普遍的一種性交方式。女方平躺仰臥，雙膝微彎稍分開，這樣可使精液射在宮頸口周圍，這樣的體位對子宮前位的女性最佳。如果你想懷孕，性交后，就應(yīng)該老老實實地在床上躺著休息一會兒，這樣可以防止精液外流。千萬不要馬上起來，也不要沖澡，可以等一等。
最佳受孕姿勢2：是從背面進入，這樣的體位對子宮后位的女性可能更佳，更有利于宮頸浸泡在精液池中。
