寶寶篇
為寶寶的準(zhǔn)備
1、生活用品
衣服
有些醫(yī)院不一定會(huì)提供嬰兒專用用品，因此需要自行攜帶，以備所需。奶瓶、奶嘴等1～2套即可，奶嘴刷大小各一支。
尿片 臍包 包被 小奶瓶 奶瓶夾 奶嘴 消毒鍋 奶嘴吸瓶刷 喂食專用的杯及小匙
2、出院用品
內(nèi)衣1件天涼時(shí)加帶帽子、毛衣、棉衣及加厚的包被。
稍厚的外衣1～2 件小褲1條 襪子1雙 包被1張
產(chǎn)前快遞
Step A 產(chǎn)前打包事項(xiàng)
為了產(chǎn)前的全方位準(zhǔn)備，一些重要的臨產(chǎn)用品要先寫好備忘錄，并且必須在懷孕的第8個(gè)月時(shí)，并且必須在懷孕的第8個(gè)月時(shí)，就陸續(xù)選購齊全，不要到即將臨盆的最后1個(gè)月才開始慌慌張張地購買，那可能會(huì)來不及。那樣還會(huì)影響生產(chǎn)的心情哦！
Step B事先確認(rèn)陪產(chǎn)者
因?yàn)樯a(chǎn)，產(chǎn)婦會(huì)經(jīng)歷巨大的身心痛楚及心理壓力，單靠產(chǎn)婦一個(gè)人的力量是無法度過的，因此需要事先安排一位真正能提**婦身心支持的人陪伴，這個(gè)人通常是孩子的爸爸、產(chǎn)婦的媽媽或者姐妹。除了親密的人陪伴在旁邊以外，其他親友則不建議在產(chǎn)婦待產(chǎn)時(shí)來訪，因?yàn)闀?huì)干擾到產(chǎn)婦的休息及影響專心生產(chǎn)的心情。
Step C了解入院過程
要入院前，需記得帶事先準(zhǔn)備的證件、如夫妻雙方的身份證、保健卡、準(zhǔn)生證等，可事先集中備于容易拿取的袋子里，并讓陪產(chǎn)者清楚擺放的位置?？杀苊獾綍r(shí)東尋西找、手忙腳亂。前期準(zhǔn)備做得足夠充分，產(chǎn)婦在入院、生產(chǎn)時(shí)都會(huì)覺得安全。
Step D耐心等候儲(chǔ)備體力
產(chǎn)婦被指示可以入院待產(chǎn)時(shí)，并不代表就會(huì)在下一分鐘推進(jìn)產(chǎn)房生產(chǎn)。通常子宮頸口尚處于開1～2指的階段時(shí)，離分娩的時(shí)間還有一段距離。產(chǎn)婦在這時(shí)應(yīng)該多多休息，保持體力，不要讓心情一直處于備戰(zhàn)狀態(tài)，免得到了陣痛加劇、真正該入產(chǎn)房時(shí)，人會(huì)過于疲憊，失去漫長生產(chǎn)的耐心。初次生產(chǎn)的產(chǎn)婦子宮頸口從開2指到5指（子宮口全開）約需要4～6個(gè)小時(shí)，子宮口全開并用力到胎頭娩出需1～2小時(shí)；二次生產(chǎn)的產(chǎn)婦則是子宮頸口從2指到5指（子宮全開）只需2～4個(gè)小時(shí)，子宮口全開并用力到胎頭娩出需30分鐘至1小時(shí)。由此可知，生產(chǎn)也是需要時(shí)間來漸進(jìn)完成的，所以心態(tài)上不能操之過急。耐心等待，儲(chǔ)備體力，才有助于順利生產(chǎn)。
