醫(yī)生來剖析 導(dǎo)樂式分娩的優(yōu)點和缺點

編輯:曉琳 | 出處: 恒初網(wǎng)

  鎮(zhèn)痛效果相對較差,對產(chǎn)婦心理素質(zhì)也有一定的要求。


導(dǎo)樂分娩缺點

  TIPS:有助分娩的3種基本呼吸技巧

  深呼吸 當(dāng)吸氣時,你會感到肺的最下部充滿了空氣,肋廓下部向外和向上擴張,隨之而來的是緩慢而深沉地將氣呼出。這會產(chǎn)生一種鎮(zhèn)靜的效果,在子宮收縮的開始和結(jié)束時,做上述呼吸是最理想的。

  淺呼吸 只要使肺部的上部充氣,這樣胸部的上部和肩胛將會上升和擴大。呼吸應(yīng)豐滿而短促,嘴唇微微開啟。通過喉部把氣吸入。淺呼吸約10次之后需要作一次深呼吸,之后你再做10次。當(dāng)子宮收縮達到高點時,可采用這種淺呼吸。

  淺表呼吸 在陣痛頻繁的時候,最容易和最有用的方法就是進行淺表呼吸,類似于喘氣。你可把這種方法設(shè)想為喘氣、呼氣、吹氣。分娩時,產(chǎn)婦會被要求作多次的喘氣,其中一次是在子宮頸全開之前,在過渡到停止往下施加腹壓期間進行的。為了停止過度換氣,可喘息10~15次,然后屏住呼吸默數(shù)5下。

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