Tips:可以選擇正規(guī)品牌的孕婦專用香水。
6、戴隱形眼鏡
如今很多現(xiàn)代女性都選擇了戴隱形眼鏡,而懷孕早期由于內(nèi)分泌發(fā)生改變,再戴隱形眼鏡容易加重角膜缺氧,而且懷孕后孕媽咪的淚液分泌量減少,戴隱形眼鏡不適感會(huì)比孕前增大,如出現(xiàn)異物感、干澀、發(fā)磨等不適。
Tips:在懷孕期間最好戴框架眼鏡。
7、穿著壓迫肚子的緊身衣裝-—既加重身體疲勞還會(huì)影響胎兒發(fā)育
現(xiàn)代孕媽咪很在意自我形象,當(dāng)腹部隆起時(shí)常會(huì)穿著一些壓迫肚子的緊身衣裝。但這樣的衣服既容易加重身體疲勞,還會(huì)影響腹中的胎兒發(fā)育。
Tips:建議上班族孕媽咪選擇符合職業(yè)身份、又不妨礙工作、還很方便舒適的職業(yè)孕婦裝。
8、在外就餐不注意合理攝取營(yíng)養(yǎng)——影響胎兒生長(zhǎng)并使自己不留神地胖起來(lái)
在外就餐不方便像家里那樣,飯菜營(yíng)養(yǎng)比較均衡,往往主食和蛋白質(zhì)吃得較多,蔬菜攝取不足。這樣,不僅容易造成營(yíng)養(yǎng)素?cái)z取不均衡,影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,而且一不留神就會(huì)使你胖起來(lái)。
Tips:建議選擇配菜種類較多的套餐,如一份套餐里米飯、魚(yú)、肉、蔬菜都有,并同類食物有好幾種。
編后話:沒(méi)錯(cuò),以上8件事看起來(lái)雖然很小,可如果你沒(méi)有注意到,很可能就會(huì)給孩子的成長(zhǎng)帶來(lái)不利影響,所以一定要牢牢記在心上哦!