到了孕晚期,胎兒在腹中的位置在不斷下降,使孕婦感到下腹墜脹。孕婦的消化功能可能變得差了,同時,還可能伴有便秘、尿頻、水腫等癥狀。由于激素的關(guān)系,你的臉部可能會長出褐斑及雀斑,乳頭周圍、下腹部、外陰的顏色也會越來越深,值得慶幸的是,多數(shù)色素沉淀在產(chǎn)后會逐漸消失,所以別太擔(dān)心。
孕晚期,胎兒的頭部逐漸進(jìn)入骨盆,找到適合分娩的胎方位。有的胎兒較小,會提前進(jìn)入骨盆。在這個時期,最重要的是充分休息,小生命就將要降臨了。
懷孕晚期常見癥狀大解析
嚴(yán)重便秘,要去醫(yī)院嗎?
許多準(zhǔn)媽媽都會有便秘的煩惱,到了孕晚期,這種癥狀就越發(fā)嚴(yán)重了。各種方法都試過,但效果并不明顯。便秘,需要去看醫(yī)生嗎?
進(jìn)入孕晚期,由于孕婦活動減少,胃腸的蠕動也相對減少,食物殘?jiān)谀c內(nèi)停留時間長,就會造成便秘,甚至引起痔瘡。
對策
便秘如果嚴(yán)重的話,要去醫(yī)院。老是不解大便,毒素就會被身體吸收。究竟什么狀況下要去醫(yī)院,這需要比照平時的情況。如果解大便的間隔比平時長很多,且大便很硬,很難解,腹部感覺很脹,甚至便血,這時就需要去醫(yī)院。
怎么又尿頻了!
度過了舒服的孕中期,尿頻的毛病又回來了。老是想著上廁所,真麻煩!妊娠末期,由于胎頭下降,壓迫膀胱,導(dǎo)致孕婦的尿頻現(xiàn)象加重,這是妊娠期的正常生理現(xiàn)象。
對策
及時解尿,不要可以憋尿。
臨睡前1-2小時內(nèi)不要喝水,可以減少夜起次數(shù)。
如果同時伴有尿急、尿痛,則屬于異常情況。應(yīng)多喝開水,并去醫(yī)院檢查。
下肢水腫
到了孕晚期,許多孕婦的腳和手明顯浮腫了起來。面對水腫,我們該怎么辦?
孕婦在妊娠晚期出現(xiàn)明顯的下肢浮腫現(xiàn)象,這是由于懷孕后內(nèi)分泌的改變,引起體內(nèi)水鈉潴留,妊娠子宮壓迫盆腔到下肢的靜脈,使下肢的血流回流受阻,導(dǎo)致下肢浮腫。
對策
正常人水腫不超過踝關(guān)節(jié)以上。不需要特別處理。
盡量避免長時間站立及蹲坐,睡眠時適當(dāng)墊高下肢,采取左側(cè)臥位。
坐在沙發(fā)或椅子上時可以把腳抬高休息,還可以轉(zhuǎn)動踝關(guān)節(jié)和腳部,增加血液循環(huán)。
把兩手高舉到頭部,先彎曲再伸直每個手指,有助于減輕手指的腫脹。
如果腫脹特別明顯,腿部水腫超過膝蓋,就需要去醫(yī)院。
吃低鹽的飯菜,可減少水腫的發(fā)生。