盡量少使用手機(jī)
懷孕最初3個月,正是胚胎分化和形成各個組織器官的時期,而手機(jī)在工作狀態(tài)中可能會產(chǎn)生一定的電磁輻射,使正在發(fā)育中的胚胎容易受到損害。特別是在汽車?yán)锝油ㄊ謾C(jī)時,電磁輻射強(qiáng)度會突然增大好多倍。因此,懷孕早期最好盡量少使用手機(jī)。
準(zhǔn)媽媽們孕早期要注意這些生活細(xì)節(jié)
最好別戴隱形眼鏡
懷孕早期由于內(nèi)分泌發(fā)生改變,孕婦的角膜組織輕度水腫,戴隱形眼鏡容易加重角膜缺氧。加之孕期本身淚液分泌量減少,黏液成分增加,容易引發(fā)眼睛出現(xiàn)異物感、干澀、發(fā)磨等不適,還會因眼膜小動脈攣縮而引發(fā)結(jié)膜炎。因此,戴隱形眼鏡不適感會比孕前增大,最好戴框架眼鏡。
避免在臥室里放冰箱
孕婦每天需要在臥室里度過很長時間,而資料顯示,臥室里的冰箱所產(chǎn)生的噪音一旦超標(biāo),將會嚴(yán)重?fù)p害孕早期胚胎的生長發(fā)育,成為致畸的一個禍因。另外,電冰箱的制冷劑氟里昂也有致畸作用,可能會對稚嫩的胎兒造成嚴(yán)重傷害。
避免情緒極度不安
如果在懷孕7-10周經(jīng)常處于極度不安的情緒中,容易引起兔唇、腭裂、心臟有缺陷等發(fā)育畸形,因為此時正是胚胎腭部和臟器發(fā)育關(guān)鍵時期。胎兒在出生后,也容易成為性格異常的兒童,如挑食、好發(fā)脾氣、十分好動,甚至患多動癥。