前來醫(yī)院檢查的準(zhǔn)媽媽們一起聊天,談?wù)撟疃嗟某烁怪械膶殞?,就是即將來臨的分娩時(shí)刻能不能順利進(jìn)行了,有些關(guān)于順產(chǎn)的"流言"就這么一直傳來傳去。其實(shí),想要順產(chǎn),有些"良方"是你必須要知道的哦!
孕媽媽要謹(jǐn)記順產(chǎn)的幾大良方
一、影響產(chǎn)程的3大因素
子宮收縮:
子宮收縮強(qiáng)度越好,生產(chǎn)進(jìn)程就會(huì)越快,而收縮強(qiáng)度又是受準(zhǔn)媽媽的年齡、肌肉張力和彈性、胎兒體重等多方面條件制約的。
骨盆大小:
按照我們通常的觀念,骨盆越大順產(chǎn)的機(jī)會(huì)就越大,醫(yī)學(xué)理論上也認(rèn)為準(zhǔn)媽媽的中骨盆直徑在9.8厘米以上分娩就不會(huì)有問題,小于9.2厘米自然分娩的幾率就比較小,通過照X光可以判斷出中骨盆的直徑。但是現(xiàn)實(shí)生活中,骨盆的大小不是決定因素,有時(shí)骨盆足夠大也會(huì)出現(xiàn)分娩困難,有時(shí)骨盆不很大由于胎兒小,也會(huì)順利分娩。
二、順產(chǎn)的5大良方
年齡介于24~28歲間:
小于這個(gè)年齡段的準(zhǔn)媽媽身體各部位組織發(fā)育不夠成熟,尤其骨盆還沒有完全固定成形,對(duì)母體和胎兒都不夠好;年齡超過的高齡產(chǎn)婦由于骨盆的關(guān)節(jié)變硬,不易擴(kuò)張,子宮的收縮力和陰道的伸張力也較差,以至于分娩時(shí)間延長,容易發(fā)生難產(chǎn),這也是許多高齡產(chǎn)婦選擇剖宮產(chǎn)的原因。
孕期合理營養(yǎng),控制體重:
懷孕期間準(zhǔn)媽媽都很重視飲食營養(yǎng),如果不注意控制體重,營養(yǎng)補(bǔ)充過多、脂肪攝入過多就會(huì)造成腹中胎兒發(fā)育過大,分娩時(shí)無法順利通過產(chǎn)道,只能依靠手術(shù)了。