因此，產(chǎn)婦產(chǎn)前的精神狀況和產(chǎn)痛有很大的關系，感到劇痛可以說是自身造成的。所以，要對分娩的過程進行詳細的了解，才會有效地克服對分娩的恐懼心理。
分娩的恐懼心理不僅危害母嬰的生命安全，而且對產(chǎn)后母親的身體也會產(chǎn)生不利的影響。近年來有一種產(chǎn)后神經(jīng)官能癥，就是產(chǎn)前心理恐懼造成的后遺癥。另外，當神經(jīng)極度緊張造成難產(chǎn)后，產(chǎn)婦的子宮會大出血，產(chǎn)后恢復也比較慢，還會引起各種炎癥。
戰(zhàn)勝恐慌心里
其實，孕婦早就知道，懷孕不是生病，分娩也不是極度痛苦的事，只要有良好的心理準備，大都能平安度過分娩、產(chǎn)后身體憂愁這一關。產(chǎn)婦的精神狀態(tài)固然受到外界各種因素的影響，但也是完全可以控制，并且可以不斷進行自我調(diào)整的。其實，這個痛苦不過是宮縮造成的不適而已。
如果擁有要想生一個健康、聰明的孩子的愿望，有時競能產(chǎn)生醫(yī)學上的奇跡。許多本身有殘疾的母親（不是遺傳因素造成的）也能克服自身的不利因素，平安地生出一個正常嬰兒。有一位太太，懷孕初期丈夫不幸去世，胎兒6個月時又檢查出她本人也身患癌癥，但她頑強地希望生出一個孩子。也許胎兒感受到母親的強烈愿望，很好地進行了配合吧！臨產(chǎn)期到了，她果然生了一個正常的孩子。
從以上這個例子可以看出人的心理作用產(chǎn)生的力量，有時確實是非常巨大和難以預料的。
產(chǎn)婦明白了宮縮是幫助胎兒分娩出的正常現(xiàn)象。那么對分娩也就不會害怕，這樣，待產(chǎn)的過程不急躁，持著“既來之，則安之”的態(tài)度，事先對分娩的過程有詳細的了解，對出現(xiàn)各種不正常的因素都想好了如何配合助產(chǎn)人員，這種心理狀態(tài)能很好地幫助產(chǎn)婦克服產(chǎn)前的種種不適和產(chǎn)后的盡快恢復。事實證明，有心理準備的產(chǎn)婦，比沒有心理準備的產(chǎn)婦生孩子要順利得多。
