工作時(shí)，不時(shí)站起來(lái)走走
專(zhuān)家研究發(fā)現(xiàn)，如果女性從事體育老師這樣有一定活動(dòng)量的工作，患乳腺癌的幾率要比從事辦公事務(wù)類(lèi)久坐工作的女性低50%。這是因?yàn)?，運(yùn)動(dòng)能減少體重和脂肪。
產(chǎn)后怎么預(yù)防乳腺癌
預(yù)防上，動(dòng)用科研新武器
1、 發(fā)現(xiàn)乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)基因
已經(jīng)科學(xué)證實(shí)，BRC-1 和BRC-2是乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)基因，可以在國(guó)內(nèi)設(shè)有“基因門(mén)診”的醫(yī)院或科研單位檢查是否攜帶這兩種基因。有乳腺癌家族史、長(zhǎng)期吸煙和習(xí)慣食用紅色肉類(lèi)（牛肉、羊肉等深色肉類(lèi)）的女性，可以加查SBC基因
2、 做專(zhuān)業(yè)檢查
醫(yī)生建議，女性35歲以后（高風(fēng)險(xiǎn)女性30歲喲），每18個(gè)月做一次專(zhuān)業(yè)乳腺檢查。包括專(zhuān)科醫(yī)生的觸診、超聲波乳腺檢查、X線鉬靶照相。
3、 發(fā)明乳腺癌新檢測(cè)方法
專(zhuān)家研究開(kāi)發(fā)出一種裝置，可以利用氣味檢測(cè)乳腺癌。理論上，女性如果患有乳腺癌，其癌癥產(chǎn)生的代謝物就有一種特殊的氣味。通過(guò)裝置這些代謝物會(huì)被吸收到納米口袋中，專(zhuān)家通過(guò)電導(dǎo)的變化或者從屏幕上就可以檢測(cè)到這些代謝物，從而標(biāo)記乳腺癌。
