女性孕前注意九點可避免缺陷兒

編輯:wuyuxi | 出處: 新浪網(wǎng)

  要想避免出生缺陷,從懷孕之前就要有所行動了!

  1、認(rèn)真做好孕前檢查

  胎寶寶發(fā)育的第三周至第八周是發(fā)生畸形的敏感時期,為了降低出生缺陷的發(fā)生風(fēng)險,預(yù)防出生缺陷的關(guān)鍵時機開始于孕前。

  2、從孕前3個月開始服用葉酸片

  從孕前至孕早期每日單純服用0.4mg葉酸增補劑,除了能夠幫助胎寶寶預(yù)防神經(jīng)管畸形,還可以減少新生兒15%的重大體表畸形、30%唇腭裂和35%先天性心臟病的發(fā)生,從而降低20%的新生兒死亡率。補充葉酸要同時加服維生素B12。

  3、孕前3個月去接種疫苗

  孕前可以接種以下幾種疫苗:風(fēng)疹疫苗、流感疫苗、乙肝疫苗、水痘疫苗。

  4、孕前積極治療生殖道感染

  女性生殖道感染,如:淋病、細(xì)菌性陰道病、滴蟲性陰道炎、霉菌性陰道炎、尖銳濕疣、沙眼衣原體感染、生殖道單純皰疹病毒感染都會給孕期帶來麻煩,并且會給寶貝帶來意想不到的傷害。

  5、孕前積極治療慢性疾病

  如果女性患慢性疾病,應(yīng)該在打算懷孕的時候告訴醫(yī)生,聽從醫(yī)生的意見決定是否能夠懷孕,以及如何進(jìn)行自我保健。

  6、孕前3個月內(nèi)不做X射線檢查

  放射線會造成胎兒畸形,因此打算3個月內(nèi)受孕夫妻都不要做X射線等放射性檢查。

  7、孕前達(dá)到一個健康的體重

  無論是妻子或是丈夫,都需要安全地控制一下體重,這樣能夠提高了受孕機會。同時,也能減輕女性懷孕后期的身體負(fù)擔(dān)。

  8、美發(fā)美容暫緩一下

  某些染發(fā)劑、燙發(fā)劑和具有美白功效的化妝品都含有重金屬,如鉛,能夠通過胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi),危害胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。最好不要在懷孕前做美發(fā)美容。

  9、孕前3個月停止服用減肥藥

  “是藥三分毒”,即便目前最安全的、不入血的減肥藥,也要求停藥3個月之后才能受孕,以免影響受孕。

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