懷胎十月,臨近分娩,體內(nèi)的負擔很快就能卸下來了,此時,孕婦仍然不能在生活或作息上肆意放松,有些禁忌還是需要警惕!
產(chǎn)前分娩有哪些忌諱需要知道?
1、忌過度勞累。指身體和精神上的過度勞累。孕婦到了懷孕后期,應(yīng)適當減少活動量和工作強度。要注意休息好,以便在分娩時有充沛的精力。
2、忌急。有些孕婦對分娩比較急,沒到預(yù)產(chǎn)期就會焦慮不安。這是沒必要的。
3、忌粗心。有些孕婦大大咧咧,粗心大意,到了懷孕末期都還沒意識到。準備的不充足,臨產(chǎn)的時候往往會手忙腳亂,容易出現(xiàn)錯誤。
4、忌懶。臨產(chǎn)前過度休息也不是很好,調(diào)查研究顯示,產(chǎn)婦產(chǎn)前休息的時間過長的話,活動量就會相應(yīng)減少,分娩時容易出現(xiàn)困難。在懷孕末期生活也不能過于懶散。
5、忌怕。不少孕婦因為缺乏分娩的常識,對分娩懷有恐懼的心理,這樣會影響孕婦臨產(chǎn)前的睡眠和飲食,影響正常分娩。
6、忌饑餓。分娩時往往要消耗很大的體力,因此,在臨產(chǎn)前產(chǎn)婦要吃好吃飽,千萬不能什么東西都不吃。
7、忌濫用藥物。分娩疼痛時正常的生理現(xiàn)象,千萬不要使用止痛藥或隨便注射縮宮素,以防造成嚴重的后果。
8、忌遠行。產(chǎn)婦在預(yù)產(chǎn)期的前半個月開始不能遠行,特別是不能坐車坐船遠行,以免在船上和車上發(fā)生意外分娩。