正的生產(chǎn)過(guò)程，在待產(chǎn)房看到那冰冷的產(chǎn)床時(shí)，真是讓人有些害怕，要是那天真的是我一個(gè)人去生產(chǎn)，我想我也許會(huì)堅(jiān)持不下來(lái)的，這下體驗(yàn)過(guò)一次，我想真正分娩時(shí)就不會(huì)那么陌生了，而且預(yù)演那天老公也陪我一起去了，他也熟悉了整個(gè)產(chǎn)程需要的一切手續(xù)，那樣的話(huà)臨產(chǎn)突然到來(lái)時(shí)應(yīng)該不至于手忙腳亂了。醫(yī)生也告訴了我一些有關(guān)生產(chǎn)時(shí)的注意事項(xiàng)，其中一句話(huà)讓我覺(jué)得很自信，“其實(shí)生孩子就是一個(gè)意志的問(wèn)題，你要堅(jiān)信自己一定能把他生下來(lái)”。我想憑借我自己的力量一定可以將我的寶寶生下來(lái)的，真的很期盼。——小寶媽 28歲 雜志編輯
分娩其實(shí)是一段痛并快樂(lè)著的幸福經(jīng)歷
媽媽網(wǎng)建議：
做個(gè)輕松、聰明的產(chǎn)婦
1、產(chǎn)前向有過(guò)自然分娩經(jīng)歷的朋友和親人了解情況，但要多聽(tīng)正面的意見(jiàn)，樹(shù)立信心。
2、不要先去知道寶貝是男是女，這樣會(huì)少太多的驚喜。
3、 臨產(chǎn)時(shí)要及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，吃飽飯，因?yàn)樯a(chǎn)時(shí)需要你的體力配合。也可以帶些巧克力之類(lèi)的食物以備急用。
4、不要緊張，盡量放松自己，緊張只會(huì)令疼痛加劇。
5、宮縮時(shí)不要過(guò)于掙扎、喊叫，以免無(wú)謂地消耗體力。
做個(gè)體貼、細(xì)心的丈夫
1、妻子宮縮時(shí)多給些安慰、支持、撫摸，如果她變得無(wú)理取鬧請(qǐng)不要介意，這時(shí)候她太需要你的呵護(hù)。
2、擦去妻子額頭上的汗，按摩背的下部，讓她以最舒服的姿勢(shì)靠著你。
3、幫助她向醫(yī)生、護(hù)士詢(xún)問(wèn)一些感受，畢竟這對(duì)她來(lái)說(shuō)是第一次，醫(yī)生的話(huà)和你的幫助會(huì)讓她放心。
