5、用香味太濃的香水――刺激孕媽咪而引起皮膚瘙癢、頭暈、咳嗽等不適
香水也是現(xiàn)代時尚女性生活中少不了的物品,而如果香水的氣味過于濃烈,容易刺激孕媽咪引起皮膚瘙癢等過敏反應(yīng),還會引起頭暈、咳嗽甚至頭痛等不適。有資料說,過于濃烈的香水使胎兒出生后易患腹瀉和耳部感染。
Tips:可以選擇正規(guī)品牌的孕婦專用香水。
6、戴隱形眼鏡
如今很多現(xiàn)代女性都選擇了戴隱形眼鏡,而懷孕早期由于內(nèi)分泌發(fā)生改變,再戴隱形眼鏡容易加重角膜缺氧,而且懷孕后孕媽咪的淚液分泌量減少,戴隱形眼鏡不適感會比孕前增大,如出現(xiàn)異物感、干澀、發(fā)磨等不適。
Tips:在懷孕期間最好戴框架眼鏡。
7、穿著壓迫肚子的緊身衣裝-―既加重身體疲勞還會影響胎兒發(fā)育
現(xiàn)代孕媽咪很在意自我形象,當(dāng)腹部隆起時常會穿著一些壓迫肚子的緊身衣裝。但這樣的衣服既容易加重身體疲勞,還會影響腹中的胎兒發(fā)育。
Tips:建議上班族孕媽咪選擇符合職業(yè)身份、又不妨礙工作、還很方便舒適的職業(yè)孕婦裝。
8、在外就餐不注意合理攝取營養(yǎng)――影響胎兒生長并使自己不留神地胖起來
在外就餐不方便像家里那樣,飯菜營養(yǎng)比較均衡,往往主食和蛋白質(zhì)吃得較多,蔬菜攝取不足。這樣,不僅容易造成營養(yǎng)素攝取不均衡,影響胎兒的生長發(fā)育,而且一不留神就會使你胖起來。
Tips:建議選擇配菜種類較多的套餐,如一份套餐里米飯、魚、肉、蔬菜都有,并同類食物有好幾種。
以上8件事看起來雖然很小,可如果你沒有注意到,很可能就會給孩子的成長帶來不利影響,所以一定要牢牢記在心上哦!