注意:這7大孕期禁忌到底可不可信?

編輯:chenxingru | 出處: 新浪網(wǎng)

  女性懷孕期間,有很多要注意的事情。雖然,小心為妙,但是許多所謂“禁忌”的提示不一定靠譜?,F(xiàn)在就來看看忽悠你的7大孕期禁忌。

  疑惑1 懷孕時吃生冷的食物,生下來的寶寶氣管會不好?

  答案是錯的。生冷食物與寶寶氣管發(fā)育無關連

  專家表示,寶寶氣管的好壞與否和媽咪懷孕時的飲食沒有絕對關系,且生冷食物也不會直接造成子宮溫度降低,甚至直接影響到胎兒的情形。比較值得注意的是,生冷食物因大多為生食(如:刨冰、生魚片),未經(jīng)高溫加熱處理,孕媽咪容易因感染食物里的細菌而有腹瀉、腸胃不適等癥狀,嚴重時的確會間接影響到子宮,導致流產(chǎn)的憾事發(fā)生,孕媽咪一定要特別留意。

  疑惑2 孕媽咪可以吃麻辣鍋嗎?

  答案是對的。少量攝取,以不刺激腸胃為原則

  對于孕媽咪是否可以吃辣這件事,專家表示,對胎兒來說,孕媽咪具有對外來食物篩選過濾的功能,除非攝取過量的辣食,不然是不易對胎兒造成影響;但因麻辣鍋中的辣性物質(zhì)會刺激腸胃蠕動,臨床上的確有因拉肚子影響子宮收縮,導致早產(chǎn)的情形,所以孕媽咪在吃辣時一定要適可而止。

  疑惑3 孕媽咪喝醋會改變體質(zhì),導致流產(chǎn)或畸胎等情形嗎?

  答案是錯的。喝醋不會導致流產(chǎn)或畸胎

  坊間流傳孕媽咪喝醋會改變體質(zhì),進一步造成流產(chǎn)與畸胎的情形,對此,專家表示,由于人體對于外來食物的調(diào)適能力很強,要讓體質(zhì)完全酸化或堿化并不件容易的事,更遑論會因此造成流產(chǎn)與畸胎的情形。

  疑惑4 媽咪懷孕時吃蛋,會造成日后寶寶對蛋過敏嗎?

  答案是錯的。孕媽咪涉取的食物與寶寶過敏無因果關系

  專家表示,多數(shù)寶寶對蛋過敏的原因為蛋類食物中的蛋白質(zhì)在食用后會分解成氨基酸,而氨基酸會提高組織胺等致敏物質(zhì)的濃度,進而誘發(fā)過敏的情形,此與孕媽咪們在孕期吃蛋沒有太大關系;此外,專家也指出,寶寶對食物過敏的原因多與遺傳因素有關,但此遺傳因素為母體自身,并非與孕媽咪食用外來食物所致有關。

  疑惑5 孕媽咪吃木瓜,寶寶出生時黃疸情形會比較嚴重嗎?

  答案是錯的。黃疸成因為胎兒體內(nèi)膽紅素累積

  一般而言,由于木瓜是β胡蘿卜素含量較豐富的食物,無論孕媽咪或寶寶,食用過量都會產(chǎn)生色素沈淀或膚色偏黃的情形,但與新生兒的生理性黃疸并無任何關系。至于,造成新生兒黃疸的原因則為體內(nèi)‘膽紅素’積聚所致,膽紅素為血液中的紅血球老化后,經(jīng)代謝后所產(chǎn)生的一些廢物,當此種廢物過多或無法排出時,就會積聚在體內(nèi),造成皮膚泛黃的情形,也就是所謂的‘黃疸’。

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