如果你們呢想擁有你們自己的孩子了,那么,就要特別注意你們的生活習(xí)慣了,為了能夠順利懷上你們的鮑勃啊,就必須改變生活中一些不良的生活習(xí)慣,晚睡就是其中之一。我們一起來(lái)分析一下吧。
看電視上網(wǎng)到凌晨2點(diǎn)30歲小夫妻備孕一年沒(méi)動(dòng)靜
一對(duì)30出頭的小夫妻,嘆著氣將厚厚的一堆檢查報(bào)告遞到婦科醫(yī)生的手上:“我們只是想有個(gè)寶寶,怎么這么難?!狈蚱迋z都是公務(wù)員,朝九晚五,工作很規(guī)律,除了看電視和上網(wǎng),夫妻倆沒(méi)啥不良愛好。然而,備孕了1年多,肚子還是沒(méi)什么消息。他們有點(diǎn)緊張,趕緊上醫(yī)院檢查。結(jié)果發(fā)現(xiàn),妻子一切正常,可就是不排卵;丈夫不抽煙不喝酒,可精子活力很低。小夫妻一下子懵了。
你們幾點(diǎn)睡的?”醫(yī)生一開口就問(wèn)。“看看電視、上上網(wǎng),也就凌晨一兩點(diǎn)吧!”夫妻倆不覺(jué)得有什么。40歲絕經(jīng),卵巢早衰的信號(hào)卵巢儲(chǔ)備功能決定卵子質(zhì)量對(duì)于很多人來(lái)說(shuō),卵巢早衰可以理解,40歲之前絕經(jīng),就是卵巢早衰。可是,卵巢儲(chǔ)備功能下降是怎么個(gè)狀況?
晚睡就是不孕不育的一大殺手
婦科專家指出,其實(shí),卵巢儲(chǔ)備功能下降,正是卵巢早衰的早期警告。好比是漂亮的臉上起了皺紋。臉上長(zhǎng)皺紋也就老相點(diǎn),而卵巢儲(chǔ)備功能直接決定了卵子的質(zhì)量。都說(shuō)子宮是孩子的第一個(gè)房間,子宮的“土壤”可以通過(guò)中藥和西藥聯(lián)合作用來(lái)調(diào)節(jié)。但是,“土壤”再肥沃,種子質(zhì)量不過(guò)關(guān),仍然沒(méi)有辦法生成優(yōu)質(zhì)的胚胎。
而優(yōu)秀的種子,就需要卵巢來(lái)提供。醫(yī)生告誡小夫妻:“人一生中,有質(zhì)量的卵子不過(guò)200顆左右。錯(cuò)過(guò)了25~32歲的黃金時(shí)間,卵母細(xì)胞的質(zhì)量和數(shù)量就開始走下坡路,特別是35歲以后,尤為明顯?!睂<姨嵝颜f(shuō),因?yàn)榕怕言蚨鸬?strong>不孕不育癥中,有50%是因?yàn)槁殉矁?chǔ)備功能下降?!拔覀冄芯堪l(fā)現(xiàn)了一個(gè)指數(shù),可以提示卵巢儲(chǔ)備功能狀況。正常的FSH(卵泡生成數(shù))在6~7之間。該指數(shù)是越低越好。如果FSH(卵泡生成數(shù))在10~40之間,就屬于卵巢儲(chǔ)備功能下降,而一旦40歲之前,F(xiàn)SH》40,就拉響了卵巢功能衰退的警報(bào)?!彼f(shuō)。
早睡放松吃蛋黃延緩卵巢衰退