音樂(lè)胎教應(yīng)避免五大誤區(qū)
孕中晚期胎教時(shí)不妨“準(zhǔn)媽媽教唱、準(zhǔn)爸爸學(xué)唱”
音樂(lè)胎教的時(shí)間要相對(duì)固定，音樂(lè)的音量不宜過(guò)大，時(shí)間每次為20～30分鐘，每天可在固定時(shí)間聽(tīng)2次
音樂(lè)胎教因?yàn)楹?jiǎn)單方便又容易操作，近年來(lái)受到許多準(zhǔn)媽媽的重視。但是，音樂(lè)胎教果真只是聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)這么簡(jiǎn)單嗎？未必！資深圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)專家、原廣醫(yī)二院產(chǎn)科主任高眉揚(yáng)博士指出，音樂(lè)胎教容易走進(jìn)五大誤區(qū)：有的媽媽?xiě)烟ナ驴偮?tīng)同樣的曲目，孕婦音樂(lè)會(huì)上常見(jiàn)到準(zhǔn)爸爸“陪聽(tīng)”變成“陪睡”……
高眉揚(yáng)指出，科學(xué)完整的“音樂(lè)胎教”包括音樂(lè)、音樂(lè)接受者和專業(yè)的音樂(lè)心理治療師，三者缺一不可?？茖W(xué)的音樂(lè)胎教，需要考慮母嬰在不同階段的周期變化、音樂(lè)的種類、家庭的個(gè)性特點(diǎn)、文化背景、生活追求、音樂(lè)能力等等。如果音樂(lè)胎教誤入歧途，反而會(huì)影響胎兒的正常發(fā)育，嚴(yán)重的會(huì)造成嬰兒畸形或心理閉鎖。
誤區(qū)一
音樂(lè)胎教=聽(tīng)世界名曲
31歲的導(dǎo)游鄭鋼妻子被查出懷孕兩個(gè)月。興奮之余，他準(zhǔn)備對(duì)寶寶進(jìn)行音樂(lè)胎教，但是，究竟該選擇哪些曲目作為胎教音樂(lè)呢？妻子的“閨蜜”推薦他聽(tīng)聽(tīng)民樂(lè)小曲和流行樂(lè)曲?！巴ㄋ滓魳?lè)哪有高雅音樂(lè)的感染力強(qiáng)？”他的一位音樂(lè)發(fā)燒友朋友不以為然，推薦了貝多芬的交響樂(lè)、德沃夏克的作曲集等世界名曲。誰(shuí)說(shuō)得對(duì)？鄭鋼犯了難。
“很多準(zhǔn)爸媽誤以為胎教音樂(lè)就是世界名曲，其實(shí)不然。”高眉揚(yáng)指出，有些名曲并不適合準(zhǔn)媽媽聽(tīng)。例如貝多芬的C小調(diào)第五交響曲即人們熟知的《命運(yùn)交響曲》，旋律中充滿了強(qiáng)烈的情感掙扎，普通人聽(tīng)來(lái)常感到心驚肉跳。總的來(lái)說(shuō)，節(jié)奏強(qiáng)烈的鼓樂(lè)、快節(jié)奏的電聲、旋律壓抑、激烈的音樂(lè)都不適合作為胎教音樂(lè)。
高眉揚(yáng)指出，悅耳的音樂(lè)能激起準(zhǔn)媽媽植物神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)，使其內(nèi)分泌腺分泌出更多的激素，這些激素通過(guò)血液循環(huán)進(jìn)入胎盤，使胎盤的血液成分發(fā)生變化，有利于胎兒的成分增多，從而激發(fā)胎兒大腦及各系統(tǒng)的功能活動(dòng)，促進(jìn)身心健康發(fā)育。
進(jìn)行孕期音樂(lè)胎教時(shí)，應(yīng)選擇旋律溫和自然、有規(guī)律性的音樂(lè)，如大自然的河川、溪流聲、蟲(chóng)鳴鳥(niǎo)叫聲，《小夜曲》、廣東民樂(lè)《彩云追月》、《藍(lán)色多瑙河》等旋律悠揚(yáng)的圓舞曲，甚至是流行天王周杰倫的《菊花臺(tái)》交響樂(lè)改編版本，都可成為與寶寶溝通的音樂(lè)使者，效果不分伯仲。《小夜曲》對(duì)準(zhǔn)媽媽有助眠、安神的作用，分娩時(shí)聽(tīng)甚至有鎮(zhèn)痛的功效。
誤區(qū)二
音樂(lè)胎教不需要準(zhǔn)爸爸配合
一般胎教音樂(lè)會(huì)都會(huì)邀請(qǐng)準(zhǔn)父母一起參加。然而，媽媽入神傾聽(tīng)、爸爸恬然入睡的情景可謂音樂(lè)會(huì)的常見(jiàn)一景。有的準(zhǔn)爸爸振振有詞：“音樂(lè)胎教是給老婆和她肚中的胎兒聽(tīng)的，我只是陪客，未必要聽(tīng)。”
其實(shí)，音樂(lè)胎教不僅僅是準(zhǔn)媽媽一個(gè)人的事，也需要準(zhǔn)爸爸的密切配合。在聽(tīng)音樂(lè)時(shí)，準(zhǔn)爸爸可以溫柔地?fù)崦怪刑?，和他說(shuō)說(shuō)悄悄話。這樣不僅可以幫助孕媽咪放松心情，還能進(jìn)行良好的親子互動(dòng)。
專家建議，孕中晚期胎教時(shí)不妨采取“準(zhǔn)媽媽教唱、準(zhǔn)爸爸學(xué)唱”的形式，讓寶寶提前“聽(tīng)”到爸爸的聲音，有助于在寶寶出生后提升對(duì)準(zhǔn)爸爸的親切感。
