【媽媽網(wǎng)特稿】許多新媽媽會發(fā)現(xiàn),其實生完孩子后并不僅僅是日后的生活多了個小家伙那么簡單。寶寶從肚子里出來后,不僅給媽媽肚子上留下了幾條小斑紋,媽媽體內(nèi)的一些器官,甚至激素水平都在發(fā)生著變化。這些變化清晰地告訴你:你是一位母親了!那么,在分娩后新媽媽的身體到底會發(fā)生哪些變化呢?
分娩后產(chǎn)婦所經(jīng)歷的身體變化是巨大的,會有子宮收縮、大出血,并伴有疼痛、會陰麻木及充盈漲滿的乳房。竭盡全力的分娩使產(chǎn)婦感覺好像剛剛完成了與重量級拳擊手10個回合的拳擊比賽。雖然腹部的膨隆已消失,但腹部的松弛下垂仍使自己很沮喪,急于想知道如何才能恢復(fù)得更健康。同時,由于孕期已結(jié)束,體內(nèi)的激素水平急劇上升,會使產(chǎn)婦有一些意想不到的情緒反應(yīng)。如果感到焦慮和不愉快,請記住這些癥狀會隨著身體的恢復(fù)而逐漸消失。如果感到有什么不舒服或者有什么煩惱的事情,一定要尋求幫助。
分娩后身體會發(fā)生什么變化?
在分娩后短短的1小時里,身體會發(fā)生哪些變化?
1、孩子出生后,媽媽的體重大約要減輕5公斤,這5公斤包括孩子的重量和分娩中流出的羊水的重量。
2、在分娩后大約5分鐘到2個小時里,胎盤會脫落,從而在子宮里形成一個手掌大的傷口,軟組織會流血,但是不像想的那樣可怕,大約300毫升。這些血量是在懷孕期間儲存下來的,對身體不會造成什么不良影響,很容易就復(fù)原了。
3、分娩后,子宮會迅速從健身球那么大收縮成一個甜瓜的大小,這是子宮壁上的收縮肌在起作用。
4、子宮上的韌帶仍然保持伸展的狀態(tài),恢復(fù)到正常的大小需要一些時間,因此在分娩后的一段時間里,身體會感覺到有些無力,很虛弱。
5、在懷孕期間,心臟、肝臟、胃和肺被子宮頂壓向上,在分娩后也重新得到了更多的空間,開始逐漸地回到原位。這會讓人感到輕松。但是剛開始的時候,這些器官向下滑動也會令新媽媽感覺不太適應(yīng)。
6、新媽媽體內(nèi)一種叫內(nèi)菲肽(endorphin)的激素含量在分娩后仍然保持在令人眩暈的高度,內(nèi)菲肽是身體自身產(chǎn)生的鎮(zhèn)痛劑,可以在分娩的過程中減輕疼痛感。
7、陣痛促進(jìn)激素仍然在血液中循環(huán),它會引起子宮在產(chǎn)后收縮,而使新媽媽感到一種類似于陣痛的疼痛感。此外,它還會幫助喚醒新媽媽母性的感覺,促使年輕的媽媽抱起孩子,并且呵護(hù)他。 最需要的就是安靜 當(dāng)孩子順利降生后,新媽媽最想要的就是安靜的休息。如果周圍人來人往,她會感覺非常不舒服。
90%的家庭愿意在產(chǎn)房里享受片刻的私密空間,醫(yī)生和護(hù)士可以靜靜地離開一會兒。對于剛剛做了5分鐘父母的人沉浸在自己的喜悅中,無暇顧及來自外界的對孩子和母親的贊美。
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