2、做好超聲波檢查:
可以發(fā)現(xiàn)胎兒異常,如胎位異常及胎兒過重的情況,以便采取適當(dāng)?shù)膶Σ摺?
避免“人為難產(chǎn)”
3、控制好產(chǎn)道因素:
懷孕之前適當(dāng)運(yùn)動(dòng)及控制體重,做好完善的產(chǎn)前檢查以發(fā)現(xiàn)骨盆腔腫瘤及產(chǎn)道腫瘤。
4、孕期營養(yǎng)要適當(dāng):
準(zhǔn)媽媽在懷孕過程中要注意充分的營養(yǎng),以保證寶寶健康生長。但要摒棄一些錯(cuò)誤的飲食觀念,那就是懷孕期間并不是吃得越多越好,寶寶也不是長得越胖越好,將胎兒體重增長控制在合理的范圍之內(nèi)醫(yī)學(xué)上規(guī)定胎兒體重達(dá)到2.5公斤為正常兒體重(3000~3500克最佳)。所以大可不必為胎兒小于3公斤而擔(dān)心。而絕大多數(shù)女性的骨盆是正常發(fā)育的,分娩一個(gè)體重不超過3.5公斤的胎兒也應(yīng)該不是很大的問題。
5、適當(dāng)規(guī)律運(yùn)動(dòng)降低難產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)
懷孕后需要多一份小心,但不等于從此成為能不走動(dòng)就不走動(dòng)的“大懶貓”。準(zhǔn)媽媽們還是該堅(jiān)持每天正常的散步與行走,尤其在中后期,也不要懈怠,這對自身身體的協(xié)調(diào)與生產(chǎn)時(shí)的產(chǎn)力都是大有裨益的。
6、提倡導(dǎo)樂分娩
在國內(nèi),一些醫(yī)院實(shí)施的是產(chǎn)程中助產(chǎn)士和準(zhǔn)媽媽“一對一”的服務(wù),稱之“導(dǎo)樂”服務(wù),這為準(zhǔn)媽媽提供了訓(xùn)練有素的分娩支持,特別是對第一次生產(chǎn)的準(zhǔn)媽媽,有助于防止難產(chǎn)和手術(shù)分娩。