即孕婦本身的情緒和心情對(duì)胎兒的影響。通常,準(zhǔn)媽媽的不良情緒會(huì)對(duì)孩子的心理發(fā)展造成一定的不良影響;同時(shí),這些情緒也會(huì)對(duì)孩子的性格形成起一定的作用。
1、擔(dān)憂、焦慮
準(zhǔn)媽媽在孕育新生命的同時(shí),可能會(huì)為寶寶和自己的未來擔(dān)心憂慮,比如,為寶寶的生育費(fèi)用擔(dān)心,為懷孕可能丟失工作而擔(dān)心,為自己的體形日益臃腫而煩惱,等等。這些不良情緒很容易使準(zhǔn)媽媽陷入無休無止的焦慮中。殊不知,這樣久而久之就會(huì)讓腹中的孩子的心理也產(chǎn)生變化。
危害:容易使孩子形成膽小怕事的性格,同時(shí)心理承受能力也降低,做事容易情緒化,可能會(huì)經(jīng)常莫名其妙地大哭特哭。
解決方法:最好的方法自然是準(zhǔn)媽媽隨時(shí)調(diào)整自己的情緒,一旦發(fā)現(xiàn)自己正在陷入憂郁焦慮的泥潭,應(yīng)立刻想辦法疏導(dǎo)或轉(zhuǎn)移注意力,可以通過看書和電視來緩解緊張的情緒,讓自己開朗起來。
2、發(fā)怒
準(zhǔn)媽媽總會(huì)有發(fā)怒的理由:老公晚回家;鄰居家的狗又跑過來撒尿;新買的裙子結(jié)果發(fā)現(xiàn)是次品,等等。這些生活中遇到的瑣事都可能會(huì)讓準(zhǔn)媽媽大光其火,大發(fā)雷霆。殊不知,媽媽發(fā)火之后心里是痛快了,可對(duì)寶寶的個(gè)性也造成了壞影響。事實(shí)上,一個(gè)容易動(dòng)怒的媽媽,很可能會(huì)生出一個(gè)容易動(dòng)怒的孩子。
危害:媽媽常常發(fā)火的話,容易使孩子的性格更固執(zhí)、更偏激,也更容易情緒化,說不定以后還會(huì)變成經(jīng)常頂嘴或離家出走的麻煩孩子。
解決方法:最好的辦法是,媽媽一旦遇到可能會(huì)發(fā)火的時(shí)候,就告訴自己先冷靜下來,然后喝點(diǎn)水,在屋子里走幾圈,等這個(gè)過程完成后,媽媽的火應(yīng)該已經(jīng)熄滅了。
為了減少發(fā)火的次數(shù),準(zhǔn)媽媽也可以在覺得自己要發(fā)火前,出門去散步,這樣也有助于穩(wěn)定情緒。