不用化學品 孕媽超強防曬攻略

編輯:luxinhua | 出處: 太平洋親子網(wǎng)

  提及物理性防曬,大家第一時間想到的可能是物理性防曬4件寶:遮陽傘、帽子、墨鏡和防曬衣。

  這些“裝備”雖然可以遮擋部分陽光,但是它們防曬面積小,也不能100%防曬。如果想要無懈可擊,可能還要配合一下物理防曬霜。


不用化學品 孕媽超強防曬攻略

  現(xiàn)在市場上有一些物理防曬霜,它不含紫外線吸收劑,只是起屏障作用,不會對皮膚造成刺激,不過用物理防曬霜晚上一定要用卸妝產(chǎn)品才能洗凈。孕媽媽有空的話,也可以自己**一下物理防曬霜。

  吃對水果蔬菜也能防曬

  一些蔬菜水果會神奇地轉(zhuǎn)換成防曬物質(zhì),幫助人們阻隔烈日的曝曬,而且效果比防曬霜更持久,對人體也更健康。維生素c是抑制黑斑的有效制劑,堪稱美白之王。準媽媽要減少黑色素細胞的活動,每天要攝取足夠的維生素C。

  許多人可能會以為攝取維生素C就吃維生素C含片就好了,這里要提醒孕媽,別為了方便省事就直接嚼含片,補維C最好的方式是補充天然的維生素C,也就是通過蔬菜或水果來攝取。所以,準媽媽們可以多吃獼猴桃、橘子、西瓜、檸檬、西紅柿等含維生素C豐富的水果和蔬菜。

  如果一時沒注意防曬,曬黑了怎么辦?孕媽們別輕舉妄動,不要急著用美白產(chǎn)品,等生下寶寶后,將美白再納入產(chǎn)后恢復的工作范圍吧。

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