準(zhǔn)爸爸注意:愛妻守則你知道嗎?

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  2. 面對懶洋洋的準(zhǔn)媽媽,準(zhǔn)爸爸可以施展柔情攻勢,用甜言蜜語說服準(zhǔn)媽媽起來走動

  走動,以“好久沒有跟你一起看星星了,出去走走吧!”“我們帶寶寶出去逛逛吧!”或是“好想牽著你的手散步哦!”為由,邀請老婆大人一起運動。

  專家建議

  陪伴準(zhǔn)媽媽運動時,一定要把握“量力而為”和“將心比心”的原則。畢竟每個人對運動的標(biāo)準(zhǔn)和接受度不同,也許準(zhǔn)爸爸認(rèn)為散步要走個2小時才有效果,但是對身懷六甲的準(zhǔn)媽媽而言,走個半小時,可能已經(jīng)氣喘吁吁、汗流浹背了。因此康宏銘醫(yī)師提醒準(zhǔn)爸爸,不要用自己的標(biāo)準(zhǔn)要求準(zhǔn)媽媽,當(dāng)她喊累的時候,就讓她休息,請記住,你是懂得體貼她的親愛老公,可不是健身房的魔鬼教練。

  老婆懷孕后,食量越來越大

  肚子里有了小baby以后,原本對熱量斤斤計較的老婆,好像多了一個胃,不但食欲好,連吃的食物和餐數(shù)也不斷增加。除了正餐之外,三不五時還會突然想吃某樣小吃或零嘴,這樣吃下去怎么得了?。?

  愛妻守則3

  1. 媽媽在懷孕期間,口味會改變,也許以前從來不吃油膩膩的雞排,“有了”

  之后卻特愛咬上一口,也可能孕前最喜歡吃牛排,現(xiàn)在卻聞到味道就想吐。準(zhǔn)爸爸應(yīng)該理解孕婦產(chǎn)生的生理變化,盡量滿足老婆的需求,不要覺得是她在故意找碴。

  2. 使看到老婆食量驚人,也萬萬不可在她面前提到“胖”、“肥”、“圓”

  等類似字眼,當(dāng)然也不要自作聰明,贊美她“胖得很可愛”或是“圓滾滾的像小豬一樣”,這可是引起爭執(zhí)的導(dǎo)火線。

  專家建議

  由于胎兒的發(fā)育和成長,需要各種營養(yǎng)素,準(zhǔn)媽媽會吃得較多是正常現(xiàn)象,康宏銘醫(yī)師認(rèn)為,只要準(zhǔn)媽媽增加的體重是在正常范圍之內(nèi),也沒有因為體重過重而對身體健康和胎兒造成不良影響,準(zhǔn)爸爸就少說兩句,順著她的意思吧!

  老婆總是以“我大肚子耶!”的理由指使我做事

  我知道老婆懷孕很辛苦,但是我上班也很累?。∶看味寄谩按蠖亲印碑?dāng)令箭,指揮我掃地、洗衣、拿這拿那,懷孕又不是生病,干嘛老是指使我做事,難道大肚子就什么事都不能做嗎?

  愛妻守則4

  1.沒錯,懷孕并不是生病,但是準(zhǔn)媽媽卻因為懷孕,必須承擔(dān)胎兒和羊水等重量,這多出來的10幾千克,讓她喪失了很多體力和自主能力,不光是不能提拿重物或彎腰取物,到了懷孕后期,甚至連剪指甲、穿襪子、綁鞋帶這些最基本的事情都很難做到,這時候更需要老公的協(xié)助。

  2.若反向思考的角度看待這件事,不難發(fā)現(xiàn)自己這10個月,為了老婆“不怕麻煩、任勞任怨”的種種,比起往后20年養(yǎng)兒育女的重責(zé)大任,只不過是小兒科罷了。用這10個月的體諒,換一個未來20年與你并肩作戰(zhàn)的絕佳伙伴,可是再劃算不過的交換條件了,聰明的準(zhǔn)爸爸,相信你已經(jīng)知道該怎么做了吧!

  專家建議

  康宏銘醫(yī)師認(rèn)為,此時是準(zhǔn)爸爸表現(xiàn)“英雄救美”的最佳時機(jī),“解救”一下平常堅強(qiáng)獨立的老婆大人,讓她知道你的重要性,不也是好事一樁嗎。

  當(dāng)老婆述說的懷孕感受和自己從書上得到的知識有出入

  打從知道自己要當(dāng)爸爸起,我也很認(rèn)真的看書、找資料,希望能多了解懷孕這件事,但是老婆跟我說的一些孕期癥狀,怎么跟我看到的知識不一樣呢?到底我該相信她說的,還是相信書上說的呢?

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