高齡準(zhǔn)媽媽們 這些建議可以考慮一下

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  檢測時(shí)間:妊娠16~24周

  建議二:有固定醫(yī)生手診

  在發(fā)達(dá)國家,高齡孕婦大都有自己的婦產(chǎn)科醫(yī)生。因?yàn)槎鄶?shù)孕期檢查是靠醫(yī)生的手來“摸”,每個(gè)醫(yī)生的手法和感覺會略有偏差,固定下來,能方便醫(yī)生更好地進(jìn)行手診。因此,我國的高齡孕婦也應(yīng)借鑒這種方法。


  專家給高齡產(chǎn)婦的4條建議

  專家建議,不少醫(yī)院都有預(yù)約掛號的服務(wù),孕婦可以選擇這種方式固定專家。

  建議三:毛病也要看“雙科”

  對于孕婦常見的小毛病,像感冒、拉肚子,高齡孕婦在看病時(shí)除了看相關(guān)科室,如呼吸科、消化科外,同時(shí)要看婦產(chǎn)科。因?yàn)楹湍贻p的孕婦相比,高齡孕婦的房子(子宮)太舊了,像拉肚子這種小病,也可能引起子宮收縮,導(dǎo)致妊娠前功盡棄。

  建議四:孕前鍛煉別騎車

  很多女性在準(zhǔn)備懷孕前會通過健身來增強(qiáng)體質(zhì),專家表示,年紀(jì)大了抵抗力會下降,因此高齡女性更應(yīng)加強(qiáng)鍛煉。健身要選擇強(qiáng)度小一些的有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳等,一些強(qiáng)度大的騎跨動(dòng)作或增加腹壓的運(yùn)動(dòng),如騎自行車、抓舉重物,容易傷到生殖器官。

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