1、衣服:現(xiàn)在的孕婦裝,式樣、花色繁多,購(gòu)買(mǎi)時(shí)要以實(shí)用、穿脫方便為好。孕婦抵抗寒暑的能力很差,所以要格外注意保暖,寒冷時(shí)要比平常多穿一件,這時(shí)候如果還講究美麗“凍”人,可就害人(胎兒)害己了。熱了,要穿吸汗、涼快的衣服。
環(huán)境胎教 孕媽媽愛(ài)美會(huì)影響胎兒
2、胸罩:孕婦的乳房日漸豐滿,胸肌沒(méi)有辦法支撐,所以必須選擇合適的胸乳罩托住乳房,使其保持在原來(lái)的位置上。如果孕期沒(méi)有佩戴合適的胸罩,容易引起乳房下垂。胸肌不發(fā)達(dá)的準(zhǔn)媽媽,更應(yīng)注意佩戴胸罩。晚上依舊要戴上胸罩,這樣能使胸部肌肉不太緊張。
3、鞋子:很多準(zhǔn)媽媽一懷孕就開(kāi)始穿平底鞋,認(rèn)為這樣更安全。其實(shí),專家認(rèn)為, 3 ~ 4 公分的中跟鞋對(duì)準(zhǔn)媽媽的脊柱支撐力更好,在腹部重量增加時(shí),可以不必扭曲身體來(lái)支撐。準(zhǔn)媽媽在選擇鞋子時(shí),要注意式樣,最好買(mǎi)專為孕婦設(shè)計(jì)的后跟低、底部有凹凸紋路、穿起來(lái)平穩(wěn)的鞋子。市面上賣(mài)的高跟鞋、拖鞋式的涼鞋、膠底鞋容易摔跤,對(duì)孕婦都不合適。
到了懷孕后期,準(zhǔn)媽媽的鞋子應(yīng)寬大一些,因?yàn)樵谶@期間,雙腳會(huì)有輕微腫脹的趨勢(shì)。穿襪子時(shí),要與裙子的顏色協(xié)調(diào)一致,這樣會(huì)顯得身材修長(zhǎng)。
溫馨提示:
準(zhǔn)媽媽魅力心得
儀容美的關(guān)鍵在于整潔,準(zhǔn)媽媽只要注意衛(wèi)生,保持整齊,形象一定會(huì)大為改觀的。況且,懷孕雖然使以前的體態(tài)美消失了,但同時(shí)又產(chǎn)生了另一種美。
懷孕期間,準(zhǔn)媽媽要多注意積極調(diào)整情緒。如聊天、郊游、畫(huà)畫(huà)、剪報(bào)、打毛衣等自己喜愛(ài)的東西,都可以放寬心情,使自己很開(kāi)心。舒暢的心情會(huì)使準(zhǔn)媽媽容顏更美麗。
最后,準(zhǔn)媽媽要根據(jù)自己皮膚的特點(diǎn),選擇合適的護(hù)膚法,千萬(wàn)不要刺激或傷害皮膚,分娩后最好也是這樣,粉底類(lèi)的化妝品對(duì)皮膚是有傷害的,最好不要使用。
小編語(yǔ)錄:孕媽媽多做一些美容,對(duì)于胎兒其實(shí)影響很大,這個(gè)時(shí)期,孕媽媽的每個(gè)美麗小動(dòng)作,都會(huì)影響到寶寶,孕媽媽需要提前做好各種準(zhǔn)備。