分娩須知:準(zhǔn)媽媽產(chǎn)前五避忌

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分娩須知準(zhǔn)媽媽產(chǎn)前五避忌

  出現(xiàn)臨產(chǎn)先兆,媽媽可以做些什么?

  保持良好的心情

  孕婦在產(chǎn)前保持良好心態(tài),避免過分緊張,這樣就有利于配合醫(yī)生順利分娩。尤其是初產(chǎn)婦應(yīng)該消除由于子宮收縮或產(chǎn)程較長產(chǎn)生的焦慮、緊張、恐懼心理,盡量很好進(jìn)食和休息,以利于產(chǎn)程的進(jìn)展。

  注意飲食

  臨產(chǎn)時(shí),準(zhǔn)媽媽應(yīng)少量多次地吃些易消化的食物和攝入足夠的水分,以適應(yīng)分娩時(shí)體力消耗的需要。

  按時(shí)排尿

  產(chǎn)婦應(yīng)每隔2-4小時(shí)小便1次,以防膀胱過度膨脹而影響子宮收縮與胎兒頭露部下降。

  不要隨意走動

  特別是當(dāng)胎膜破裂時(shí)。如果產(chǎn)婦發(fā)現(xiàn)陰道有水流出,說明胎膜已破裂,應(yīng)立即臥床,以免臍帶脫出。同時(shí)注意外陰清潔,防止引起感染。

  適度按摩

  一般不主張對孕婦的腹部進(jìn)行按摩,進(jìn)行足部反射按壓和壓點(diǎn)按摩的力度一定要輕。

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