準(zhǔn)媽們洗澡講究方法 洗個(gè)健康澡

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  其中尤以肚臍最容易被人疏忽,所以平常洗澡時(shí)可先用棉花棒沾點(diǎn)嬰兒油或乳液來(lái)清理肚臍的污垢,使污垢軟化后再輕柔洗凈;通常無(wú)法一次清除干凈,這時(shí)不要太過(guò)勉強(qiáng),以免因?yàn)橛昧^(guò)度而傷害肚臍周?chē)钠つw,造成破皮出血,這樣反而容易引起感染,對(duì)準(zhǔn)媽媽及胎兒造成嚴(yán)重傷害;切記--動(dòng)作輕柔、分多次清潔,才不會(huì)傷害了肚臍!

  外陰部的清潔也相當(dāng)重要(尤其是體重增加過(guò)多的孕婦),因?yàn)樵袐D特別容易感染濕疹或霉菌,造成陰部瘙癢,此時(shí)做好清潔工作是最佳的預(yù)防之道。

  此外,洗好后先別急著穿上內(nèi)褲,可罩上寬松的長(zhǎng)衫或裙子,待陰部風(fēng)干之后再穿上內(nèi)褲,這是很有效的預(yù)防陰部瘙癢的方法哦!

  ?注重臉部清潔保養(yǎng)

  以無(wú)刺激性的洗面奶來(lái)徹底清潔、按摩臉部,切記勿使用含香精、酒精、磨砂顆?;蜉^油的洗面奶來(lái)洗,否則會(huì)刺激臉部肌膚!洗完臉之后的臉部保養(yǎng)工作也很重要,可涂抹收斂水及保濕乳液,而且每天睡前及醒來(lái)一定要做好這些保養(yǎng),其余時(shí)間則依臉部干燥或干凈與否的情況而定。切記:冬天與夏天要用不同的保養(yǎng)品,冬天要用滋潤(rùn)性較強(qiáng)的,夏天則用較清爽的乳液。

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