1、選擇靠近過道的座位,方便孕婦起身活動。
2、在飛機上每隔1小時走動一下,讓下肢血液循環(huán)暢通。也可定時做一些簡單的運動,如活動雙肢、轉轉腳踝。
3、孕婦容易饑餓,事先多準備一點食物。
4、穿寬松、柔軟的衣服,注意保暖。在背后放個小枕頭,以緩沖顛簸。安全帶不要系在腹部, 系在腹部以下大腿根以上即可。
5、在旅途中一旦發(fā)生產科急癥,如不明原因的腹痛、陰道出血、宮縮、陰道大量排出水樣液體(羊膜破裂)、陰道排出組織或血塊,應及時報告乘務員,請求幫助。
孕期中的準媽媽可以乘坐飛機嗎
身體不佳或懷孕不易者別出遠門
飛機起降時的氣壓差、超重與失重以及遭遇高空氣流時飛機的顛簸,都會使準媽媽及腹中胎兒感到不適。有以下情況的孕婦最好不要乘飛機:
1、孕婦曾有自然流產史、早產史、宮頸閉鎖不全、下肢靜脈栓塞史;出現先兆流產、宮外孕、子宮先天異?;蛱ケP位置異常、嚴重的早孕反應;多胎;先兆早產;有內科疾病如高血壓、糖尿病、心臟病、嚴重貧血、氣喘、癲癇、靜脈炎、暈動癥等。