第4招 音樂分娩鎮(zhèn)痛
分娩當中聽點輕松熟悉的音樂,準媽咪們是不是覺得會很特別?其實,這也是鎮(zhèn)痛分娩的一種方式。聽覺中樞和抑制痛覺中樞在大腦中距離很近,在專業(yè)的音樂心理治療師指導下,可通過音樂對大腦的刺激,分泌內(nèi)啡呔類物質(zhì),將聽覺中樞調(diào)節(jié)至興奮狀態(tài),抑制痛覺中樞,使痛感明顯降低。另外,音樂可以緩解焦慮,有助于加速分娩的進程。如果聽到的音樂是你平時進行放松訓練時一直使用的曲子,那么你無論何時聽到它,你的身心都會獲得自動的放松。
第5招 全程導樂陪伴分娩
如果對“毛手毛腳”的準爸爸信心不夠,那就為自己的分娩請一個經(jīng)驗豐富的隨身“教練”吧!她會時刻陪伴在產(chǎn)婦的旁邊,教你如何呼吸、如何用力,不斷給予各種的支持幫助和精神上的安慰鼓勵,她會根據(jù)對自身分娩的體會和經(jīng)驗,提供有用的方法和建議來減緩產(chǎn)婦的痛苦,以促進分娩過程的順利完成。
產(chǎn)前須知
第6招 硬膜麻醉無痛分娩
如果以上的招術(shù)還只能提供精神上的無形支持,那么“硬膜麻醉無痛分娩”就是能讓產(chǎn)婦從生理感覺上消除痛苦的技術(shù)了。目前國際醫(yī)學界應(yīng)用最廣泛的是由麻醉醫(yī)師從脊椎外層的硬膜注射麻醉藥,使產(chǎn)婦在頭腦清醒的情況下,骨盆腔肌肉放松,產(chǎn)痛減少八九成,輕松愉悅地度過分娩過程。很多準媽咪會擔心麻醉的安全性及藥物對寶寶的影響。其實,大量臨床實踐證實,無痛分娩的麻醉藥物劑量只有剖宮產(chǎn)手術(shù)麻醉藥劑量的1/10或更少,因此它的風險比剖宮產(chǎn)要?。涣硗?,經(jīng)由胎盤吸收的藥物量微乎其微,對胎兒并無不良影響,更不會影響嬰兒的大腦健康。“硬膜麻醉無痛分娩”除了一些產(chǎn)科急癥、背部受傷感染、腰椎畸形或曾經(jīng)手術(shù)過、產(chǎn)前出血、休克及凝血方面有問題的產(chǎn)婦不能做以外,絕大數(shù)產(chǎn)婦均可使用,尤其適合:特別怕痛的初產(chǎn)婦、宮縮強烈導致嚴重產(chǎn)痛的產(chǎn)婦。
…… 溫馨提示……
給準媽咪們支完6招,你是否在偷笑:哈哈,這下有信心啦!分娩前,你的平靜與從容會讓準爸爸大吃一驚。不過,“無痛分娩”技術(shù)對醫(yī)院的環(huán)境和條件要求相當嚴格,例如溫水浴需要有特別為孕婦準備的消毒浴室,音樂分娩鎮(zhèn)痛要有專業(yè)的音樂治療師,硬膜麻醉無痛分娩的麻醉技術(shù)水平要求很高等等,所以建議準媽咪們在決定是否采用“無痛分娩”之前,咨詢好所在醫(yī)院的服務(wù)如何,產(chǎn)房設(shè)備是否合乎標準,醫(yī)護人員人力是否足夠等等,這些在專業(yè)的婦嬰醫(yī)院都能有完善的配置和保障。