這些動(dòng)作對(duì)準(zhǔn)媽媽們是危險(xiǎn)的

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  13、危險(xiǎn)動(dòng)作 用手去抬或搬重物

  14、危險(xiǎn)動(dòng)作 踩小凳子拿高處的物品

  15、危險(xiǎn)動(dòng)作 騎自行車特別是長(zhǎng)時(shí)間或在顛簸的路上騎車

  16、危險(xiǎn)動(dòng)作 雙手拎著重東西

  17、危險(xiǎn)動(dòng)作 改變動(dòng)作時(shí)過急,如猛然起身

  18、危險(xiǎn)動(dòng)作 上下樓梯時(shí)貓著腰或過于挺胸腆肚

  19、危險(xiǎn)動(dòng)作 過較窄的橋或小路

  20、危險(xiǎn)動(dòng)作 直直彎腰拾地上的東西

  貼心小叮嚀:

  為了避免這些危險(xiǎn)動(dòng)作,準(zhǔn)爸爸要多代替妻子做這些事情,如果妻子疏忽了趕緊給她提個(gè)醒;也可選購(gòu)一些物品,如彎腰熨燙衣服會(huì)壓迫腹部,購(gòu)買立型或大型的熨衣板就可避免;或改變一下家居環(huán)境,如在廚房里放一把椅子,使孕媽咪不用總站著做家務(wù)。有準(zhǔn)爸爸的細(xì)心呵護(hù),妻子和胎寶貝才會(huì)更平安。

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