生產(chǎn)須知:準媽媽需注意的分娩宜忌
選擇合適的年齡分娩
大多數(shù)醫(yī)學專家認為,女性生育的最佳年齡是25~29歲,處于這一年齡段的女性順產(chǎn)可能較大。隨著年齡的增長,妊娠與分娩的危險系數(shù)升高,人的生育能力在不斷下降。而滿35歲的分娩已經(jīng)屬于高齡產(chǎn)婦。過晚懷孕,卵子質(zhì)量下降,胚胎畸形的幾率增高。同時,也不利于及時發(fā)現(xiàn)問題,從而增加了治療難度。
而年齡過大,孕媽媽就是高齡產(chǎn)婦,順產(chǎn)分娩難度提高,産道和會陰、骨盆的關節(jié)變硬,不易擴張,子宮的收縮力和陰道的伸張力也較差,以至于分娩時間延長,容易發(fā)生難産,其次孕媽媽年齡越大,發(fā)生高血壓、糖尿病、心臟病并發(fā)癥的機會越多,因此不能順産、而需要剖宮産干預的機會越多。
胎位不正如何矯正
胸膝臥位:
孕媽媽始終保持頭低臀高姿勢。做胸膝臥位前應先去廁所,松解褲帶。孕媽媽可跪在硬板床上,胸部墊一個枕頭,將兩手前臂上屈,頭部放在床上轉向一側,臀部與大腿成直角??擅咳?~3次,每次10~15分鐘,5~7天為一療程,一周后復查。這是一種借胎兒重心的改變,增加胎兒轉為頭位的機會。
這種方法優(yōu)點是不需要任何條件和設備,只要在家堅持練就行;缺點是練習時,孕媽媽可能出現(xiàn)腰酸、頭暈、惡心等現(xiàn)象,常不能堅持。
艾灸至陰穴:
這是一種中醫(yī)糾正胎位的方法。孕媽媽平臥或采取正坐的姿勢,松解褲帶。同時由醫(yī)生灸雙側至陰穴(足小趾端外側),每日1~2次,每次15分鐘,5次為一療程,一周后復查。這一方法操作簡便,無痛苦,經(jīng)濟,孕媽媽也可學著自行灸治。
外倒轉術:
用以上方法糾正胎位無效者,一般可在懷孕30周以后,到醫(yī)院由醫(yī)生通過手推等動作倒轉胎兒,此法需要專業(yè)技術,孕媽媽不可在家自行做。