準(zhǔn)媽媽們的分娩信號 你知道多少?

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  許多第一次當(dāng)媽媽的女性都需要提前了解一下有關(guān)孕產(chǎn)的知識,擔(dān)心由于自己的無知而影響到自己的正常分娩和寶寶的健康。下面教孕媽媽們一些簡單的分娩信號,讓孕媽媽們做到心里有數(shù)。

  記住預(yù)產(chǎn)期

  預(yù)產(chǎn)期指的是孕婦預(yù)計生產(chǎn)的日期,有幾種計算方法:


 孕媽媽須知的三大分娩信號

  1、根據(jù)末次月經(jīng)計算:末次月經(jīng)第1天加上9個月零1周(280天)。舉例:你的末次月經(jīng)是1月1日,加9個月為10月1日,再加1周(7天),為10月8日。10月8日就是你的預(yù)產(chǎn)期。準(zhǔn)確度可達90%,末次月經(jīng)日期越是精準(zhǔn),預(yù)計的準(zhǔn)確度越高。

  2、據(jù)基礎(chǔ)體溫曲線計算:將基礎(chǔ)體溫曲線低溫段的最后一天作為排卵日,向后推算264~268天,或加38周。準(zhǔn)確度低于末次月經(jīng)計算法,可達80%,比較適合末次月經(jīng)記不清的孕媽媽。

  3、根據(jù)胎動日期計算:初產(chǎn)婦為胎動日加20周,經(jīng)產(chǎn)婦為胎動日加22周。這種方法準(zhǔn)確度更差,僅約58%,因為有些孕婦的胎動很明顯,有些并不明顯,是否為第一次也難斷定。

  4、根據(jù)B超檢查推算:醫(yī)生做B超時測得胎頭雙頂間徑、頭臀長度及股骨長度,估算出胎齡,進而推算出預(yù)產(chǎn)期。準(zhǔn)確度可達98%,是目前醫(yī)學(xué)上判定預(yù)產(chǎn)期最準(zhǔn)確的方法。

  提醒孕媽媽:預(yù)產(chǎn)期不是精確的分娩日期,只有一部分孕媽媽在預(yù)產(chǎn)期那一天分娩,其余都是在預(yù)產(chǎn)期的前后2周內(nèi)生產(chǎn)。

  讀懂三大分娩信號

  作為分娩準(zhǔn)備的基礎(chǔ),孕媽媽必須算準(zhǔn)并記住預(yù)產(chǎn)期,但預(yù)產(chǎn)期只是孩子出生的大概時間,實際臨產(chǎn)日期可以提前或延后1~2周。所以,當(dāng)你接近預(yù)產(chǎn)期后就要留意分娩的種種征兆了。如:

  臨產(chǎn)前兩周左右,會覺得上腹部輕松起來,呼吸變得舒暢,胃部受壓的不適感覺減輕了許多,飯量也會隨之增加一些,這是子宮底開始下降的結(jié)果。

  接著,分娩時即將先露出的胎兒部分,已經(jīng)降到骨盆入口處,因而出現(xiàn)小肚子墜脹、膀胱受壓的征象,出現(xiàn)腰酸腿痛,走路不便,小便頻數(shù)等癥候。

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