孕婦口臭的治療:
首先,孕婦口臭最好,吃藥有時(shí)會(huì)對(duì)胎兒造成一定的影響,因此如果不是情況相當(dāng)嚴(yán)重的話,建議不用吃藥治療,只要對(duì)日常生活的飲食及衛(wèi)生多加注意就可以。
可能因?yàn)槭浅宰萄a(bǔ)的藥太多了,所以少點(diǎn)吃肥甘厚味,還要注意口腔衛(wèi)生,早上喝開水,要十分注意口腔衛(wèi)生,每天晨起、睡前和飯后認(rèn)真地刷牙漱口,必要時(shí),用牙刷或潔凈的毛巾輕柔地刷除舌苔。
其次,戒煙,戒酒;飲食要相對(duì)清淡,避免吃生冷、刺激性、有臭味(如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油膩的(高蛋白、高脂肪)食物;進(jìn)食時(shí)要細(xì)嚼慢咽;多喝水,多食蔬菜水果及豆類;生活作息規(guī)律,保持心情舒暢;多參加體育鍛煉。中醫(yī)認(rèn)為,口臭屬于胃腸道有“熱”,因此主張口臭盡量少吃助熱的溫里散寒類食物,適量吃一些消熱的清熱類食物。
再次,可以注意以下幾點(diǎn):
孕期口臭如何防治?
1、養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣,特別是注意剔除殘留在牙縫中的肉屑,這類含蛋白質(zhì)較高的食物最易引起口臭。
2、平時(shí)注意保持口腔濕潤(rùn)、勤喝水。
3、有頑固性口臭的人,應(yīng)堅(jiān)持每頓飯后刷牙。
4、積極治療引起口臭的疾病,如牙周炎、肝炎、胃病等。
5、吃飯時(shí)不要吃得過(guò)飽,飽食易引起口臭。
6、空腹時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),長(zhǎng)時(shí)間空腹易導(dǎo)致口臭。
7、因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭,可通過(guò)嚼茶葉、 口香糖或吃幾個(gè)大棗的方法來(lái)消除。
8、睡眠時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),過(guò)多的睡眠易導(dǎo)致口臭。
9、每次就餐前,做十余次深呼吸,有助于避免產(chǎn)生口臭。
10、在兩餐之前,吃些水果可有助于避免或減輕口臭。
總而言之,孕婦口臭有可能會(huì)影響到胎兒,一般來(lái)說(shuō)孕婦口臭是由口腔疾病引起的,但不排除其他疾病,所以出現(xiàn)口臭要及時(shí)就醫(yī),查明病因后再進(jìn)行針對(duì)性治療,能不吃藥最好不要吃藥,選擇對(duì)自己對(duì)寶寶更保險(xiǎn)有效的方法來(lái)達(dá)到治愈目的。
編后話:孕期口臭不止會(huì)影響孕媽媽進(jìn)食,還會(huì)加劇孕婦孕吐,所以孕媽媽一定要引起重視,從飲食,口腔衛(wèi)生習(xí)慣等多個(gè)方面進(jìn)行積極防治。