在懷孕期間,媽媽們的行動(dòng)都需要十分小心,你日常習(xí)慣都可能導(dǎo)致危險(xiǎn)的事情發(fā)生,如果你喜歡逛街穿高跟鞋,或者習(xí)慣泡溫泉等,都可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn),所以孕期媽媽們一定要多加留意了。
1、喜歡逛街購(gòu)物
女性朋友多半都愛逛街購(gòu)物,孕婦也不例外,不過,孕媽咪逛街時(shí)最好挑選非假日或非周年慶時(shí)期以及選擇較寬敞的商店,否則一不小心在人潮中就容易被推擠或碰撞。
13種危險(xiǎn)在孕期特別要注意
【影響】:容易被推擠或碰撞。
【方法】:
1、避開人潮時(shí)段。
2、可穿著明顯的孕婦裝,讓別人清楚發(fā)現(xiàn)你是孕婦,減少危險(xiǎn)。
3、人潮較多時(shí),可將空出的一只手擋在腹部前,以防發(fā)生碰撞的危險(xiǎn)。
4、購(gòu)物后如果物品較重可考慮請(qǐng)商店代為寄送,不要大包小包全部扛在身上。
2、穿高跟鞋&拖鞋
孕婦應(yīng)選擇鞋底有彈性且較為平底的包鞋或涼鞋,而避免重心不穩(wěn)、易腰酸背痛的高跟鞋及容易脫落的拖鞋。同時(shí),鞋底應(yīng)選擇防滑或購(gòu)買止滑鞋墊貼在鞋底,以增加行走的安全。如果某些場(chǎng)合需穿著略高跟的鞋子,那么不妨多帶一雙平底鞋作更換。
【影響】:
1、易重心不穩(wěn)而跌倒。
2、易腰酸背痛。
3、拖鞋容易脫落。