● 檢查五：口腔檢查
檢查目的：如果孕期牙齒要是痛起來了，考慮到治療用藥對胎兒的影響，治療很棘手，受苦的是孕媽媽和寶寶。
孕媽咪必做的檢查：
孕前做準(zhǔn)備 孕檢不可缺
1、例檢：孕媽咪每次上醫(yī)院，像尿樣、體重、量腹圍和宮高、聽胎心胎動等這些項目可都是免不了例行性檢查呢。做這些檢查最主要的目的是監(jiān)測媽媽和寶寶狀況，協(xié)助運媽咪順利渡過孕期。
2、定期檢：如B超、血常規(guī)、唐氏篩查、胎心監(jiān)護(hù)和臍血流等是在孕期的一定階段，孕媽咪們會接受的檢查。
貼心提醒：懷孕后立即建立圍產(chǎn)保健卡，定期檢查，14-20周時可做唐氏篩查，28周前做B超檢測等，這些檢查都可以在懷孕早期查出胎兒是否畸形。
除了必要的檢查以外，在日常生活中也要注意營養(yǎng)的補充，保證營養(yǎng)均衡。
目前科學(xué)家已證明，有一部分神經(jīng)管畸形與飲食中缺乏葉酸和鋅有關(guān)，因此我國衛(wèi)生部建議，新婚婦女從結(jié)婚時起到孕后3個月，應(yīng)每日服用O.4毫克葉酸片。也可注意攝食富含葉酸的食物，如紅莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、龍須菜、豆類、酵母、動物肝、蘋果、柑橘、橙汁等。葉酸的每日供給量成人應(yīng)為 0.4毫克，孕期為 0.8毫克。要得到足夠的葉酸，飲食應(yīng)選擇葉酸含量豐富的食品，以深綠色蔬菜、豆類、肝臟等最好；也可選用強化食品，如某些奶粉等。鋅的主要食物來源是：肉類、海產(chǎn)、麥胚、芝麻、深色蔬菜及豆類。
編輯總結(jié)：想要生個健康寶寶，孕檢是必須的，不要忽略了每個步驟。
