替準(zhǔn)媽媽制定一份生產(chǎn)計(jì)劃書(shū)

編輯:zhangxiaoqi | 出處: 新浪網(wǎng)

  “生產(chǎn)”對(duì)于我這個(gè)準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)是人生中的一件大事,尤其是遇到預(yù)產(chǎn)期正逢春節(jié),所以,產(chǎn)前計(jì)劃必須詳盡。根據(jù)年前年后的特殊情況,來(lái)安排產(chǎn)前的預(yù)約,臨產(chǎn)處理和產(chǎn)后的護(hù)理等,但愿我能在新年里愉快的升級(jí)。

  進(jìn)程一:產(chǎn)前準(zhǔn)備

  入院準(zhǔn)備:36周了,我必須要做好

  1.精神和身體準(zhǔn)備  

  要生了,我必須要有足夠的信心,在精神上和身體上做好準(zhǔn)備,用愉快的心情來(lái)迎接寶寶的誕生。我要盡量少參與年前的準(zhǔn)備工作,保存體力,保證充足的睡眠時(shí)間。把家里的歲末雜務(wù)都交給其老公、婆婆和鐘點(diǎn)阿姨來(lái)完成。

  2.生活安排:一切外出和旅行都取消了,我只要求自己每天能堅(jiān)持一個(gè)小時(shí)的散步時(shí)間,當(dāng)然也偶爾的做些小家務(wù),輕微的、力所能及的運(yùn)動(dòng)還是有好處的。

  3.物質(zhì)準(zhǔn)備:從36周開(kāi)始,我要陸續(xù)地將分娩時(shí)所需要的物品準(zhǔn)備好,放置在家屬都知道的地方。這些東西包括:產(chǎn)婦的證件:醫(yī)療證(包括孕婦聯(lián)系卡)、掛號(hào)證、勞?;蚬M(fèi)醫(yī)療證。嬰兒的用品:內(nèi)衣,外套,包布,尿布,小毛巾,圍嘴,墊被,小被頭,嬰兒香皂,肛表,撲粉等均應(yīng)準(zhǔn)備齊全。尤其出院抱嬰兒的用品必須事先包好,做好記號(hào),免得家屬接?jì)雰簳r(shí)準(zhǔn)備不全。產(chǎn)婦入院時(shí)的用品:面盆,腳盆,牙膏,牙刷,大小毛巾,月經(jīng)帶,衛(wèi)生紙,內(nèi)衣,內(nèi)褲等。分娩時(shí)需吃的點(diǎn)心也應(yīng)準(zhǔn)備好。

  入院預(yù)約:我生的時(shí)候遇到春節(jié),醫(yī)院到時(shí)候要放假,所以,我必須要提前預(yù)約。

  1.預(yù)約我的產(chǎn)科醫(yī)生和保健醫(yī)生

  我要提前在最后一次產(chǎn)檢的時(shí)候就預(yù)約好我的主持醫(yī)師,并基本確定自己的分娩方式。以免在臨產(chǎn)的時(shí)候遇到自己的產(chǎn)科醫(yī)生放假。另外,我要提前和我的保健醫(yī)生聯(lián)系,讓他在春節(jié)的時(shí)候,不要忘記來(lái)探望我,給我一些指導(dǎo),因?yàn)槟菚r(shí)候我正坐月子呢。

  2.“預(yù)定”我的月嫂

  遇上春節(jié),很多月嫂都回家過(guò)年了,所以,月嫂中心的月嫂會(huì)比較缺,因此,我要提前預(yù)定一位能在春節(jié)里照顧我和寶寶的月嫂。

  3.定地點(diǎn)

  過(guò)年了,我要選定坐月子的地點(diǎn),這樣,我們?nèi)揖驮谀沁^(guò)年,我就在那待產(chǎn),我可不想因?yàn)樯鷮殞毝图胰朔珠_(kāi)過(guò)年。

  進(jìn)程二:醫(yī)院臨產(chǎn)

  熟悉臨產(chǎn)癥狀:醫(yī)生一而再、再而三的跟我強(qiáng)調(diào)了臨產(chǎn)癥狀,希望我在新年的忙碌中,不至于忙中添亂,能夠在鎮(zhèn)定中到醫(yī)院待產(chǎn)。

  在出現(xiàn)下列癥狀時(shí)我需要去醫(yī)院了:1. 胃部壓迫感消失,胃的周圍感覺(jué)很舒暢,食欲增加,呼吸也很輕松。2. 尿頻。3. 不規(guī)律宮縮。如果子宮收縮漸漸有規(guī)律,疼痛越來(lái)越利害,間隔10分鐘一次時(shí),就要去住院了。4. 陰道流出血性粘液,俗稱見(jiàn)紅,這是分娩即將開(kāi)始的一個(gè)可靠征象。5. 破水。如宮頸管口未開(kāi),已感覺(jué)有溫水流出時(shí),可疑為早破水,這時(shí)不能自己處理,應(yīng)立即去住院。

  產(chǎn)房中,爸爸的包里必備

  我臨盆時(shí),未來(lái)寶寶他爸爸肯定會(huì)抄起早已準(zhǔn)備好必備品送我去醫(yī)院的。慌亂之中,他一定很少想到為自己拿些必需的物品,所以,我要事先給他準(zhǔn)備好。

  *簡(jiǎn)單的洗漱用具。一般初產(chǎn)婦產(chǎn)程都比較長(zhǎng),熬一個(gè)漫長(zhǎng)的黑夜是很正常的,你愿意蓬頭垢面、胡子拉碴地與寶寶見(jiàn)面嗎?注意第一印象喲!

  *消磨時(shí)間的東西。好不容易把妻子送入產(chǎn)房,你感覺(jué)一點(diǎn)都不輕松。一小時(shí)如同一年般難以打發(fā),如果你帶一本輕松的書(shū),電子游戲機(jī)等,就可以不必過(guò)去七步、回來(lái)七步地瞎轉(zhuǎn)了。

  *照像機(jī)或攝像機(jī)。為了記錄下妻子被推出產(chǎn)房以及寶寶被送到眼前的一剎那,當(dāng)然要帶上你的照像機(jī)或攝像機(jī),注意電池是否有充足的電。

  *電話號(hào)碼。妻子和寶寶都安頓好后,你可以松一口氣。接下來(lái)就該給關(guān)心我們的親朋好友報(bào)喜了,但興奮之余,你會(huì)不會(huì)連自家電話號(hào)碼也忘了?所以去醫(yī)院前就把你要通知的人列出名單,并寫上他們的電話號(hào)碼。

  *零錢。打電話、買你的快餐、水都需要零錢。

分享到: