分娩究竟需要多長時間因人而異，而且是可以遺傳的。因此，你不妨詢問你的母親，看看她的分娩經(jīng)歷如何。也可以了解一下你的姨媽和外祖母的生產(chǎn)過程，多少對你會有所幫助。
你對陣痛的敏感程度與分娩持續(xù)的時間關(guān)聯(lián)不大，但是你可以堅信，一切忍受到寶寶第一聲啼哭的時候就結(jié)束了。
4、誰應該在分娩時陪伴在你左右？
選擇有很多種。有些人認為應該是寶寶的爸爸。因為寶寶的爸爸陪伴在你身邊，這樣你們可以共同經(jīng)歷生產(chǎn)的過程。但是，也有一些準爸爸不能承受這樣的場面，那么最好安排他們在產(chǎn)房外面等待。
有些人則認為應該找一些有過生育經(jīng)驗的女性親戚或朋友陪伴在身邊。因為她們經(jīng)歷過這個過程，會給你一些有用的幫助，而且不會過分緊張。
另外，你也可以選擇醫(yī)院提供的專業(yè)導樂服務，這些導樂都是很有經(jīng)驗的醫(yī)護人員或者助產(chǎn)士，她們給產(chǎn)婦帶來安全感，使分娩過程縮短(據(jù)統(tǒng)計，在第一胎分娩中，平均縮短了兩個小時)，而且她們還把“不勝任”陪產(chǎn)的父親解放出來了。有了她們的指導，你的分娩會更加順利！當然，這項服務也是需要額外付費的。
在剖腹產(chǎn)的過程中，如果允許陪產(chǎn)，準爸爸們最好選擇離準媽媽越近越好，哪怕不是直接站在產(chǎn)床前，也應該選擇一個讓準媽媽看得見的地方，這對產(chǎn)婦的情緒很有幫助。
5、當分娩遇到停滯不前該什么辦？
通過相應地調(diào)節(jié)呼吸、放松和活動可以使分娩重新“啟動”。這樣的“中場休息”很有好處，因為我們知道陣痛是項艱辛的工作，因此產(chǎn)婦需要時間短暫地恢復一下。
在陣痛中，能夠入睡嗎？這幾乎難以想象，但是有1/5的女性在陣痛的間隙時間里還是做到了這一點。緩解疼痛的藥物也能起到促進睡眠的作用。在陣痛中，準媽媽們不必忍受所有的疼痛，因此可以接受一些緩解疼痛的藥物或方法，從而讓自己感覺好一些。
呼吸、放松和活動對順利地度過陣痛有幫助。例如，在子宮張開的階段，可以讓準媽媽坐在健身球上，身體向后彎曲，使呼吸變得容易，助產(chǎn)士或準爸爸坐在后面扶著。這個練習非常簡單易行，任何一位產(chǎn)婦不需要預先學習，就可以在分娩中運用它。而且這個練習不僅對緩解疼痛有益處，而且也能幫助寶寶加速向下“降”如骨盆。
6、破水了，是否應該立即去醫(yī)院？
很多女性在整個懷孕期間都在考慮，當分娩前，羊水大量流失該怎么辦。其實，破水的時候，羊水急瀉是非常罕見的，因此不必對此過分擔心。另外，還可以讓你安心的是，婦產(chǎn)科大夫會在預產(chǎn)期前為你檢查胎兒的頭是否已經(jīng)進入骨盆中了。當寶寶的小腦袋已經(jīng)向下進入產(chǎn)道，羊膜囊破了，羊水流入產(chǎn)道，這個時候就應該去醫(yī)院了。如果破水來的太早，比預產(chǎn)期提前很多天，胎兒還沒有進入準備降生的位置，就比較危險了。因為這個時候臍帶會先于寶寶滑向陰道，在后面的胎兒的腦袋壓迫著臍帶，阻礙的血液的流動。因此，這個時候產(chǎn)婦應該平躺著被送往醫(yī)院，以保證不壓迫臍帶，使給胎兒的供給得以繼續(xù)。
7、是否能夠使用催產(chǎn)針控制分娩的進程？
如果分娩沒有任何進展，可以考慮使用催產(chǎn)針加快陣痛。另外一種需要采用催產(chǎn)手段的情況是，分娩一開始很正常，可是突然陣痛消失了，或者陣痛的節(jié)奏很慢，陣痛很微弱的情況下也需要通過靜脈注射催產(chǎn)針來推動分娩。
靜脈注射的速度應該得到嚴格的控制，這樣產(chǎn)婦才不會感到失去控制。如果陣痛頻率太高，就應該放慢甚至停止點滴，使陣痛間歇重新變得長一些。準媽媽應該根據(jù)自己的身體情況，及時和產(chǎn)房中的護士溝通，提醒她們注意準媽媽對催產(chǎn)針的反應如何。
