孕期檢查和保健更加重要,包括:
1定期產(chǎn)檢非常重要,對(duì)病理或高危妊娠及時(shí)發(fā)現(xiàn)和診治。
2充分的休息,切勿過(guò)度勞累。
3防止外傷,避免振動(dòng)的工作環(huán)境和危險(xiǎn)性動(dòng)作。
4攝取均衡的營(yíng)養(yǎng),保持大便通暢,遠(yuǎn)離煙酒。
5妊娠早期應(yīng)禁止性生活,性生活時(shí)腹部受到的擠壓和宮頸受到的刺激均會(huì)誘發(fā)宮縮,在孕早期,胎盤的附著尚不牢靠,宮縮非常容易導(dǎo)致流產(chǎn)。
6保持心情愉快,情緒穩(wěn)定。
7保持身體特別是外陰部的清潔。