很多孕媽媽在懷孕3個(gè)月左右，身體都會(huì)出現(xiàn)這樣一些情況：由蹲著的姿勢(shì)站起來(lái)的時(shí)候，頭會(huì)感到暈眩，眼前發(fā)黑，要定住站一會(huì)兒才能恢復(fù)正常的感覺(jué)；面色蒼白憔悴，血色也顯得不夠飽滿足實(shí)；相當(dāng)容易疲憊和倦怠。這些征狀地出現(xiàn)，很有可能就是由于孕婦貧血引起的。
孕媽警惕貧血 保護(hù)胎寶不遭殃
孕期易貧血的3大原因
1、生理因素
在懷孕12周左右，有些孕媽媽會(huì)出現(xiàn)不同程度的貧血，當(dāng)孕媽媽體內(nèi)的血紅蛋白低于10%，高于8%的時(shí)候，叫做生理性貧血；當(dāng)孕媽媽血紅蛋白低于8%的時(shí)候，就會(huì)被診斷為病理性的妊娠貧血，其中占四分之一的孕媽媽會(huì)發(fā)生不同程度的貧血，但是出現(xiàn)重癥的比較少見(jiàn)，引起的原因只要是由于孕媽媽身體發(fā)生了生理的變化，血容量也會(huì)隨著生理的需要而變化而變化，并且紅細(xì)胞的速度比血漿的還要慢。
2、孕媽媽飲食不注意
有些孕媽媽怕葷菜會(huì)導(dǎo)致肥胖，出現(xiàn)了偏吃的習(xí)慣，造成了營(yíng)養(yǎng)不均衡，不但不能滿足生理的需求，并且比較容易造成了缺鐵性貧血，出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不均衡也和孕媽媽患有著慢性腎炎，慢性萎縮性胃炎，鉤蟲(chóng)病有很大的關(guān)系。
3、鐵鍋使用逐漸減少
隨著生活條件的提高，鐵鍋使用逐漸減少，孕媽媽們就會(huì)少了攝取鐵質(zhì)元素的一個(gè)途徑。因?yàn)槭褂描F鍋煮菜，可以是使食物中的鐵元素含量增加到10倍，無(wú)機(jī)鐵比食物的鐵元素含量增加10倍，無(wú)機(jī)鐵比我們有機(jī)鐵容易吸收多了，孕媽媽患上貧血的機(jī)會(huì)就會(huì)減少。
貧血影響胎兒發(fā)育
孕媽媽在懷孕期間有輕度貧血對(duì)孕媽媽整個(gè)懷孕過(guò)程影響不大。但是，患有嚴(yán)重貧血的孕媽媽由于子宮缺血缺氧，胎盤(pán)灌注不足，易于造成胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩。嚴(yán)重的話，會(huì)引起早產(chǎn)或者流產(chǎn)。即使能夠足月妊娠，寶寶生下來(lái)也會(huì)個(gè)子小、重量輕、智力差。
